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La longue portion du biceps

steco65 wrote 3 weeks ago: Quelle que soit la grosseur du bras, rien n’est plus impressionnant que des biceps renflés com … more →

Mots-clefs : Techniques d'entrainement, Bodybuilding, culturisme, Longue portion du biceps

Entraînement pour les biceps

steco65 wrote 7 months ago: Voici deux programmes d’entraînement pour les biceps que vous pouvez alterner: Programme 1:  C … more →

Mots-clefs : Techniques d'entrainement, épuisement, Bodybuilding, culturisme, Entraînement des biceps, exercice, Programme

Le printemps arrive !3 comments

AD wrote 8 months ago: Comme le dit le dicton, c’est l’heure de se taper des parties de baise effrénées, de mon … more →

Mots-clefs : l'hypocrisie, Amour, Couple, Décolleté, Printemps, pute, Saison, String

Exercices de base et Exercices d'isolation

steco65 wrote 11 months ago: On doit retouver dans tout programme d’entraînement une répartition entre des exercices de bas … more →

Mots-clefs : Techniques d'entrainement, entraînement, jambes, DOS, Pectoraux, exercices, Addominaux, Epaules, Mollets

Le galbe du biceps (Des biceps plus arrondis)

steco65 wrote 1 year ago: Le galbe des biceps est en partie génétique, mais on peut quand même l’améliorer grâce à des e … more →

Mots-clefs : Techniques d'entrainement, Bodybuilding, culturisme, entraînement, bodybuilder, Peak du biceps, galbe, Longue portion, Curl

Phil Heath MET-Rx Training Video (Les biceps)

steco65 wrote 1 year ago: … more →

Mots-clefs : Video, Bodybuilding, culturisme, entraînement, Phil Heath

bodyaction wrote 1 year ago: Curl à la barre   Muscles sollicités : Biceps brachial et Brachial antérieur Ce que vous devez faire … more →

Mots-clefs : Exercices Biceps, exercice, Curl, Barre

bodyaction wrote 1 year ago: Curl avec haltères   Ce que vous devez faire : Cet exercices travaille les biceps (brachial, antérie … more →

Mots-clefs : Exercices Biceps, Curl, haltères, exercices

bodyaction wrote 1 year ago: Curl concentration: Ce que vous devez savoir : Cet exercice de concentration permet de travailler le … more →

Mots-clefs : Exercices Biceps, Curl, Concentration

bodyaction wrote 1 year ago: Curl banc Larry Scott Muscles sollicités : Biceps brachial et Brachial antérieur Cet exercice est no … more →

Mots-clefs : Exercices Biceps, exercice, Curl, larry-scott

Fitness Pump 109 Euros ( livraison gratuite ), l'appareil de musculation reproduisant les mouvements des pompes au sol

allobuzz wrote 1 year ago: Appareil de musculation reproduisant les mouvements des pompes au sol Les pompes sont l’un des … more →

Mots-clefs : Femme, Fitness Pump, fitness pompe, fitness pompes, appareil pour faire des pompes, faire des pompes facilement, appareil de fitness, appareil de musculation, Muscle

HAUT LES BRAS !!!17 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: Bon aujourd’hui, on va voir comment raffermir nos petits bras (hin Fanette) . Oui les biceps ( … more →

Mots-clefs : Je me bouge, Sport, Bras, Triceps, ferme, pendouille

Eau Fade

antoimn wrote 1 year ago: Vidéo pour mon morceau Eau Fade … more →

Mots-clefs : Musique, rock&roll, eau, Video, Antoimn, Rock and Roll, On écoute, Avant Garde, E=MC2

Otiose Existence # 45

antoimn wrote 1 year ago: Voilà. Maintenant on écoute. … more →

Mots-clefs : Musique, rock&roll, Riotous, Antoimn, Rock and Roll, shit yeah!, I can't believe this is not butter


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