Blogs sur: Cap 2008
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Running Day 77 le 20/04/08
Lendemain d’anniversaire, un déjeuner trop copieux (lait et céréales), je suis parti pour une heure de galère. En plus mon amie veut faire des 3 mn. Bilan : un gros mal de ventre, j’avais … la suite →
Marvin593's Weblog
Running Day 77 le 20/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Lendemain d’anniversaire, un déjeuner trop copieux (lait et céréales), je suis parti pour une … more →
Ruuning Day 76 le 18/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: C’est avec la famille Petit (père et fils) que j’ai effectué la dernière étape du tour d … more →
Running Day 75 le 17/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Séance lourde ce soir sur notre belle piste nous avons démarré par un petit tour de 25 mn en ville p … more →
Running Day 74 le 16/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: footing de récupération de 40 mn (avec les petits ânes) aucun pb … more →
Running Day 73 le 15/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Entrainement au club, je pensais qu’on allait faire des séries mais nous nous sommes rendus en … more →
Running Day 72 le 14/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Petite sortie de récupération de 40 mn On a profité de l’occasion pour aller voir nos copains … more →
Running Day 71 le 13/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Jour de course avec les 12 bornes du Lin. Pas de pression car je suis venu pour courir à mon allure … more →
Running Day 70 le 12/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Footing de veille de course. Quelques accélérations en fin d’entrainement ( 40 mn) Le petit to … more →
Running Day 69 le 10/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Je ne savais trop ce que j’allais faire en arrivant. Soit des 3000 m soit avec le groupe pour … more →
Running Day 68 le 09/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: footing de récup dans les rues d’Yvetot Pas de problèmes, les jambes sont là à suivre ce diman … more →
Running Day 67 le 08/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Grosse séance, je le savais avant d’arriver et ç n’a pas manqué !!! un petit tour de cha … more →
Running Day 66 le 07/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Fotting de récup ce soir, de 40 mn Pas de problème la séance de samedi a fait son effet. Je me sens … more →
Running Day 65 le 05/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Petit tour à Rouen en début d’après midi puis direction la piste. Seul 6 courageux !! L’ … more →
Running Day 64 le 04/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Pour ce vendredi, nous nous sommes lancés vers 21 h pour un petit footing de récupération. Les jambe … more →
Running Day 63 le 03/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Entrainement au club ce soir, pas mal de monde. Un travail de résistance nous a été concocté par le … more →
Running Day 62 le 02/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: footing de regénération . Nous sommes partis vers 20 h pour un petit tour de 30 mn. Avec les 3 * 300 … more →
Running Day 61 le 01/04/08
marvin593 wrote 1 year ago: Je ne savais pas trop ce que j’allais faire en arrivant ce soir, les entraineurs avaient parlé … more →
Cross Edinburgh championnat du monde de cross country 2008
marvin593 wrote 1 year ago: Je viens de voir les vidéox, je suis véritablement impressionné par les Africains. Que ce soit les … more →
Running Day 60 le 31/03/08
marvin593 wrote 1 year ago: Petit footing de regénération de 35 mn afin de récupérer du week end pas de problème demain série lo … more →
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