J’ai décidé de courir le marathon des deux rives à Québec le 24 août. Du même coup, j’ai décidé de changer de blog. Voici ma nouvelle adresse : http://runrunningag.blogspot.com/… la suite →
En route vers Bostonvinvin20 wrote 3 hours ago: Profitant d’une matinée de libre, et compte tenu des conditions climatiques exceptionnelles po … more →
ronaldtintin wrote 1 day ago: Hello très chères lectrices et amis lecteurs ;-) Je suis content de me préparer pour essayer de cour … more →
bibiwarrior wrote 3 days ago: Cette troisième semaine doit déjà permettre de boucler un premier cycle de travail sur la VMA. La se … more →
vinvin20 wrote 1 week ago: Découverte ce midi, d’un nouvel itinéraire aux alentours de Grenoble, plus précisément au dess … more →
courir-a-orleans wrote 1 week ago: Une course classique pour les orléanais. Pour ce qui me concerne, elle débute au pied de l’hip … more →
vinvin20 wrote 2 months ago: CE MATIN : 55′ de footing. Montée au dessus de Romage — 3km200 et 420D+ en 34′ Ret … more →
vinvin20 wrote 2 months ago: Bachelard 50′ de footing cool..pas de fractionné..il fait trop chaud. pour les 10 kms de Greno … more →
vinvin20 wrote 2 months ago: ça y est !!! Les vacances sont belles et bien finies… Une semaine sous le soleil d’Espag … more →
tgrall wrote 2 months ago: Je n’ai pas eu le temps de commenter mes sorties de la semaine, je vais donc le faire en un se … more →
tgrall wrote 2 months ago: C’est chouette le sport! Virginie et moi sommes en meilleur état puisque nous avons repris l … more →
justvirginie wrote 2 months ago: Par Virginie Voilà maintenant 3 jours que je mange des pâtes midi et soir, je n’en peux plus d … more →
tgrall wrote 3 months ago: Ce matin je suis allé courir vers 8h, un peu plus tardivement que d’habitude, pour une raison … more →
tgrall wrote 3 months ago: Cette première moitié de semaine a été plutot calme, pour deux raisons: - je courre, avec Virginie, … more →
vinvin20 wrote 3 months ago: Pour travailler aussi! Mais pour les vacances il faudra encore attendre un peu… 45′ de f … more →
tgrall wrote 3 months ago: Hier samedi je me suis reposé, mon planning ne me permettant pas de m’entrainer, sans compter … more →
vinvin20 wrote 3 months ago: Hier, sortie nature dans les Vouillants avec un parcours tout en montée que je pratique souvent : Re … more →
tgrall wrote 3 months ago: Je suis sorti courir tôt ce matin 6h10, pour me permettre de concilier mon entraînement avec ma vie … more →
vinvin20 wrote 3 months ago: Hier, petit test sur piste : 1000m 3 séries. Moyenne sur les 3 : 4′16 Test à refaire dans un m … more →
tgrall wrote 3 months ago: Kilian Jornet est le nouveau détenteur du record sur le GR20, en effectuant la traversée de la Corse … more →