La motivation est une énergie, une force qui nous pousse à aller de l’avant et qui nous donne envie de réaliser nos projets, de dépasser nos limites. Grâce à la motivation, la vie nous paraît plus agréable.

Il y a des périodes où cette énergie baisse et où la motivation nous quitte, nous laissant ainsi vide de sens. Cette motivation nous permet de passer à l’action, de nous rendre efficace dans tout ce que nous faisons.

Dès notre plus jeune âge, nous avons besoin de satisfaire des besoins vitaux comme s’alimenter, boire, se protéger de la chaleur ou du froid etc. et nous trouvons l’énergie nécessaire pour y parvenir. Les besoins physiologiques primaires dominent tous les autres tant qu’ils ne sont pas satisfaits. Une fois ces besoins physiologiques assouvis, nous pouvons passer à d’autres besoins comme la sécurité, l’amour et ceux qui deviennent la source d’évolution personnelle. Ils nous poussent à bouger, entreprendre, créer, s’investir….

Nous avons des besoins et des désirs différents selon notre personnalité, nos aspirations. Certains ont besoin de confort, d’aisance matérielle, de reconnaissance professionnelle ou sociale, d’autres basent leurs désirs sur le fondement d’un foyer, le pouvoir, l’estime de soi….

Chacun trouve sa source de motivation et si elle se conjugue avec nos propres valeurs, l’énergie en est décuplée. Plus on se sent motivé et plus nous sommes enclins à affronter les obstacles qui nous empêchent d’aller de l’avant. Le fait d’être capable d’accroître sa motivation permet d’augmenter automatiquement la confiance en soi.

La motivation peut varier d’un jour à un autre et peut être différente au travail ou à la maison. Plus nous comprenons ce qui nous fait avancer, plus nous sommes en mesure de travailler sur cette prise de conscience et d’obtenir ce que nous souhaitons dans la vie.

La motivation est devenue le thème central de nombreux travaux de recherches pour les entreprises et sociétés. La motivation personnelle est essentielle pour les performances et très importante pour les employeurs. Dans le domaine professionnel, la reconnaissance est un élément de motivation. Le remerciement d’un supérieur, la réalisation d’un excellent travail, un intitulé de poste, des responsabilités peuvent être motivants. Par contre, une certaine politique de l’entreprise, un style d’encadrement, des conditions de travail, un salaire qui ne correspond pas à nos attentes, des relations difficiles avec des collègues,  Avoir mis la barre trop haute par rapport à ses possibilités peuvent être la source d’une démotivation. Plus les éléments de motivation sont personnels car en lien direct avec notre activité, plus ils sont ressentis comme des éléments marquants.  Le dialogue peut donc s’avérer nécessaire avec la hiérarchie pour pouvoir neutraliser au plus vite des éléments de démotivation et permettre une libération psychologique.

Les changements jouent un rôle important dans la motivation. Ils peuvent déstabiliser et créer un sentiment d’anxiété, de nervosité ou d’angoisse.

Lorsque nous arrivons dans un nouveau groupe de travail, il est normal de ressentir ce genre de sentiments, il faut simplement accepter cet état.  Les personnes ayant de l’ancienneté souhaiteront conserver leurs acquis et la place qu’ils ont au sein du groupe. Ils pourront également ressentir une certaine crainte à l’idée d’un nouvel arrivant.  Ils peuvent rechercher le respect, la reconnaissance ou l’estime.

Il peut être intéressant d’observer les comportements de chacun et les besoins des autres. C’est en étant attentif en société, que nous aurons la possibilité de diminuer notre propre malaise car c’est en se concentrant sur les impressions des autres que l’on pourra oublier l’impression que l’on fait sur les autres.

L'énergie est une ressource très importante dans notre vie, peut-être plus que vous ne le croyiez. Combien de fois vous êtes vous trouvés face à des personnes incapables de parler de quoi que ce soit à cause d'une grosse fatigue ? Combien de fois êtes-vous restés chez vous à faire des futilités à cause d'un manque total de motivation (donc d'énergie) ? L'énergie est un moyen de se démarquer. Soyez donc différents et meilleurs que tout le monde !

1. Les exercices au petit matin vous donneront le mojo pour la journée. Essayez de vous dépasser à chaque fois.
2. Écoutez de la musique qui vous motive.
3. Ayez un rythme de vie sain: évitez les journées « réveil 14h - dodo 6h »; respectez votre temps de sommeil; enfin, évitez les gros gros repas: passer son temps à digérer n'est pas très productif.
4. Faites quelques poses sieste pour vous rechargez.
5. Ne restez pas scotché devant un écran !

Si vous avez d'autres conseils, n'hésitez pas à m'en faire part !

Parallèlement, le nombre d’entreprises employant au moins deux salariés a légèrement diminué pour atteindre 4400 en 2007 (4450 en 2006). Cette réduction ne concerne que les plus petites entités et traduit sans doute une tendance au regroupement des organismes déjà repérée dans le dernier observatoire économique de la FFP.

Alors que la masse salariale brute progresse de 4,5 % pour s’établir à 1,65 milliard d’euros en 2007, les effectifs de la profession (salariés et non salariés) ont également progressé de 4 %. Ce sont les PME (2 à 9 salariés) qui recourent le plus souvent aux travailleurs indépendants.

L’emploi salarié a lui aussi augmenté de 2,5 % et a atteint 110 400 salariés au 31 décembre 2007. Pour ces salariés, le poids des CDI (contrat à durée indéterminée) augmente d’un point entre 2006 et 2007 et s’établit désormais à 68 %. L’emploi à temps partiel reste élevé mais tend légèrement à se réduire en 2007 (40 % contre 41 %).

Parmi les postes occupés, 1 salarié sur 5 a un statut cadre, la proportion des formateurs progresse régulièrement et représente 56 % de l’ensemble des salariés (contre 50 % en 2002) et le taux de féminisation reste inchangé (près des deux tiers des salariés sont des femmes). L’ancienneté moyenne dans l’entreprise est de 6 ans (5 ans pour les formateurs et 6,5 pour les non-formateurs).

Comme en 2006, les entreprises ont accentué leurs efforts en termes de formation en 2007, notamment au bénéfice des formateurs, puisqu’elles ont investi 2,2 % de leur masse salariale en formation contre 2 % en 2005. Le nombre de salariés formés a progressé de 5,5 % en un an et de 15,5 % sur les 4 dernières années Les dépenses de formation représentent 7,5 % de plus que l’année précédente. Dans le même temps, la durée des formations s’est allongée, surtout dans les TPE de moins de 10 salariés où elle atteint 42h30 alors qu’elle avoisine 33 heures en moyenne en 2007 (contre 27 heures en 2006).

Par ailleurs, concernant la prévoyance et la santé, c’est le GNP (Groupement national de prévoyance), gestionnaire désigné par la branche qui gère 75 % des contrats de prévoyance. Enfin, 33 % des entreprises du secteur disposent d’une couverture frais de santé dont 50 % des entreprises de plus de 50 salariés.

www.ffp.org

« La banque Goldman Sachs a réalisé une étude qui montre que dans la zone euro, nous pourrions gagner 13 % de PIB en réduisant le différentiel du taux d’emploi entre les hommes et les femmes. En une phrase, Brigitte Dormion, responsable diversité de Sodexo, pointe du doigt les enjeux. En France, le taux d’emploi des femmes est de 62 %, il est de 74 % chez les hommes. Une autre étude menée par McKinsey montre que plus il y a de femmes dans les conseils d’administration, plus les entreprises sont performantes financièrement. »
Pour illustrer son propos, Brigitte Dormion s’appuie sur sa propre entreprise qui emploie 61 % de femmes, mais avec une sur représentation chez les employés (83%). « Plus on monte dans la hiérarchie, moins il y a de femmes, regrette-t-elle, avec un bémol toutefois dans les comités de direction où l’on retrouve 26 % de femmes. Mais quand on rentre dans le détail, on les retrouve dans des fonctions supports comme la communication, le marketing, les RH... Et quand on affine l’analyse, on s’aperçoit que celles qui ont des responsabilités opérationnelles n’ont pas d’enfants. »

La force du modèle masculin

Le décalage est encore plus marqué chez Adecco qui emploie 80 % de femmes sur les postes de production, contre 10 % sur les postes de direction générale. « La force et la prégnance du modèle masculin sont omniprésentes, souligne Jean-François Connan, responsable diversité d’Adecco. La mise en place d’une politique d’égalité passe donc par la déconstruction de ce modèle et de l’organisation qui va avec. »
Sur ces questions, Adecco est actuellement dans une phase de transition avec des prises de conscience, un cadre réglementaire, des rapports d’études comparées obligatoires, des signatures de charte... « Tout cela a permis l’investissement de femmes en action, notamment dans le domaine des ressources humaines, précise Jean-François Connan. Elles se sont senties légitimes pour inverser la tendance. Et en 4 ans, on a des régions entières où l’équilibre hommes / femmes aux postes de management a été rétabli. C’est d’autant plus intéressant que cela s’est fait sans aucune discrimination positive. »

Un accord pour l’égalité professionnelle

Pour rétablir les équilibres, Sodexo a mis en place un accord sur l’égalité professionnelle doté d’un véritable plan d’actions. L’horaire des réunions, qui se terminent aujourd’hui au plus tard à 18 heures, a été l’une des premières initiatives prises. Le volet gestion des ressources humaines met en avant l’identification et l’élargissement des potentiels, masculins et féminins, mais aussi jeunes ou seniors.
« Traditionnellement, les DRH associent le potentiel à la jeunesse, celle des 28-35 ans, période de maternité pour les femmes, souligne Brigitte Dormion. Nous avons donc repoussé la notion de potentiel à 40 ou 50 ans, considérant qu’avec l’allongement de la durée de vie, on a encore à cet âge 10 ou 15 ans de vie professionnelle devant soi. Cela vaut donc le coup d’investir sur ces profils, d’autant que toutes les études montrent que plus il y a d’ancienneté dans l’entreprise, plus l’engagement est fort. »

La parentalité intéresse aussi les hommes

Des dispositions très basiques ont également été prises pour gérer les congés de maternité et de paternité. Objectif : ne jamais perdre le contact et préparer le retour. « Toutes ces notions liées à la parentalité intéressent d’ailleurs aussi les hommes car il y a de plus en plus de pères divorcés qui ont leurs enfants en garde une semaine sur deux », estime Brigitte Dormion.
L’accord comprend également un volet important sur la formation, avec une disposition qui concerne directement les femmes. « Chez nous, elles sont assez peu mobiles, constate Brigitte Dormion. L’évolution pour elles passe par le management d’anciens collègues et la gestion de réactions négatives comme la jalousie. Nous avons donc mis en place une session de formation pour les accompagner. On s’est également aperçu que les femmes ne s’autorisaient pas à postuler aux postes de managers. Nous avons donc initié une action de sensibilisation pour les encourager à le faire. On les fait travailler sur l’idée du marketing de soi, qu’il ne suffit pas d’avoir de bons résultats pour évoluer, et que le faire-savoir, c’est aussi important. Beaucoup de femmes n’ont pas conscience de tout cela ou alors elles vous disent qu’elles n’ont pas le temps le soir d’aller prendre le thé avec le grand patron car elles doivent s’occuper des enfants. »

Encore des résistances

Tout ce travail de sensibilisation et de formation se heurte encore à des résistances. « J’observe que les obstacles que l’on rencontre sur l’égalité sont plus présents que lorsque l’on a engagé une action sur le handicap », constate Brigitte Dormion. « Le sujet fait peur aux hommes qui sont inquiets pour leur propre promotion. L’idée pourtant, ce n’est pas d’opposer les femmes aux hommes, c’est d’apprendre à travailler ensemble. Pour y arriver, il faudra de la volonté et de l’intention. Rien n’avancera sans un peu de courage et de générosité. Et s’il n’y a pas de vraies prises de positions et de vrais engagements de la part de nos dirigeants, on sera encore là dans dix ans à disserter sur le sujet », conclut Brigitte Dormion.

Yves Rivoal

Situé à proximité du Centre Beaugrenelle (XVe), ce centre culturel propose des activités culturelles et sportives pour tous les âges (et indépendantes de ses activités cultuelles - C3B signifie Carrefour Chrétien Culturel Beaugrenelle).

L'atelier de lecture plurielle que j'animerai sera destiné à un public d'adultes de tous âges, et fonctionnera sur la base d'extraits de textes littéraires issus de mon corpus. Le dispositif pourra varier dans le courant de l'année selon la "personnalité" que prendra le groupe.

Si vous aimez la littérature, si vous avez envie d'explorer plus finement ce qu'un texte vous apporte, mais aussi ce qu'il apporte à un collectif, et développer votre relation aux mots et à ce qu'ils évoquent à chacun d'entre vous (au singulier) comme au groupe (au pluriel), venez faire votre expérience de lecture plurielle.

De plus amples renseignements dès la rentrée...

La psychogénéalogie est un art et une science. C’est une démarche qui nous permet de comprendre et d’utiliser au mieux notre héritage psychologique, ou, si besoin est, de le transformer.

Elle s’appuie sur la psychanalyse étendue aux liens transgénérationnels et sur la technique socio psychologique du génosociogramme, arbre généalogique augmenté des liens et des faits de vie importants.

Faire de la psychogénéalogie clinique, c’est, pour le client, poser les valises de son passé et accepter de lâcher prise pour surmonter les dégâts des traumatismes qu’il a incorporés, les contrecoups, les conséquences, et les éventuels effets néfastes d’un passé familial, de ses plaies, erreurs, hontes, culpabilités, regrets, déracinements, pertes, deuils, secrets et non-dits, etc.

La psychogénéalogie peut aussi servir de fil directeur pour comprendre sa vie, ses choix professionnels et personnels, éclairer son chemin sans qu’il soit forcement question de traumatisme.

Il se trouve que, souvent, les gens qui viennent consulter sont en proie à des souffrances corporelles et/ou psychiques.

Mais le travail en psychogénéalogie s’intéresse également aux nombreux événements heureux qui jalonnent une lignée, aux moments et au climat de bonheur des petites choses simples de la vie...

Nous sommes tous nés avec un cordon ombilical nous reliant à notre mère génitrice et il est coupé a la naissance. Ce cordon ombilical est a la fois physique, psychosomatique et psychologique, mais beaucoup d’êtres humains n’accèdent a l’état adulte, lorsqu’ils arrivent a couper le lien fusionnel avec leur mère ou leur famille et vivre leurs choix personnels, c.a.d devenir des êtres autonomes, choisissant et dirigeant leur vie et non pas la subissant ou répétant la vie, les malheurs, les souffrances, les manques et les fautes de leurs ancêtres dans un monde devenu différent.

Cela commence par le choix du prénom et de son nom. En effet, il est important pour le sujet qui cherche son histoire et ceux qui vont s’en occuper de bien se « situer », car de nombreux problèmes peuvent en découler (enfants abandonnes, de la DDAS…).

L’individu va s’enraciner avec le début de la station debout et l’apprentissage de la marche. Il se repliera ou s’affirmera à l’adolescence. Enfin, il prendra son envol avec son autonomie financière : ce stade est fort différent selon les individus et parfois jamais atteint avant la mort des parents ou du conjoint. Ce passage à la vraie autonomie économique est essentiel pour devenir un adulte vrai, et il a été souvent méconnu.

Les psychologues se sont intéressés aux concepts de « comptabilité familiale des droits et des devoirs » et de « grand livre des comptes », qui éclairent tant de problèmes de luttes de succession et d’héritage ou de « paiement de dettes familiales » en poids de mauvaise santé ou d’autres drames.

Nous avons souvent affaire à deux transmissions parfois contradictoires ou divergentes d’une « tache inachevée »:

- la transmission intergénérationnelle, entre générations se connaissant. C’est ce qui est clair dans la transmission, ce qui est connu, consciemment transmis, souvent verbalement ;

- la transmission transgénérationnelle, sur plusieurs générations, parfois lointaines. C’est ce qui est caché, non dit, non su, l’informulé, voire non pensé et d’autant plus actif car silencieux.

Ce qui traverse les générations sans être digéré, « la patate chaude qu’on se repasse », reste sur l’estomac, actif et douloureux comme une colique.

L’importance de la prise de conscience de l’influence des liens transgénérationnels sur nous est fondée sur la constatation que les traumatismes et les « taches inachevées » auxquels on n’a pas donné sens ou fin par une clôture, même symbolique, ressurgissent souvent et pendant des générations, sous forme de mal-être, de maladie (de mal-a-dit » de « mal-a-dire), de morts tragiques ou prématurées, de prises de risques finissant tragiquement, ou d’accidents.

Chocs, souffrances, douleurs, drames, traumatismes non réglés, deuils non faits, « mal morts », « mal-a-dit », secrets personnels de famille, tout ce qui reste inachevé, parfois depuis des siècles, non réglé par les générations précédentes, peut se transmettre et marquer les générations suivantes de façons diverses, variées, profondes, et parfois tragiques.

Il n’y a pas que le « péché », les fautes et les erreurs qui sont transmis de génération en génération, sans résolution, il y a aussi les événements marquants, voire heureux.

Un outil a été mis au point par Anne Ancelin Schutzenberger, c’est le génosociogramme.

- C’est un arbre généalogique établi sur cinq a sept générations, c.a.d en utilisant, si possible, la mémoire de nos grands-parents sur leurs propres grands-parents ;

- Les hommes sont représentés par des triangles, les femmes par des ronds ;

- On y indique les faits de vie importants (flèches rouges pour les éléments négatifs, flèches vertes pour les moments heureux : naissances et morts, mais aussi mariages, professions, accidents, maladies…

- Le thérapeute inscrit les liens sur une grande feuille de papier en suivant les associations de pensée et les émotions de la personne qui travaille.

L’auteur insiste sur le fait que la psychogénéalogie :

- est arrivée au moment ou de plus en plus de gens s’intéressent a leurs ancêtres et ont besoin de retrouver leurs racines (lire « Back to 9-7 »)

- étant très à la mode grâce aux médias, a pris comme un feu de paille et chacun s’en est emparé. De sorte qu’aujourd’hui n’importe qui se prévaut de l’utiliser sans forcément avoir suivi une formation sérieuse, a la fois universitaire et clinique.

Cela conduit a des abus car certains ont une telle ignorance du sujet qu’ils font des erreurs grossières d’analyse et d’interprétation et mettent leurs clients sur de fausses voies.

Alors, ne répétons pas les erreurs, souffrances et fautes de nos ancêtres, mais sachons que les faits se répètent a des périodes marquantes, souvent significatives : c’est le syndrome d’anniversaire.

- Il marque une répétition d’événements marquants, heureux ou malheureux, voire dramatiques, à la même date ou au même age ou à la même période spécifique ;

- Il peut être lié à un événement personnel, familial, à divers problèmes vécus par les générations précédentes, et en particulier a un choc traumatique, généralement a un deuil non terminé, une perte marquante.

Car ce qui ne s’exprime pas en mots s’imprime et s’exprime en maux :

- indirectement par le langage du corps ;

- indirectement pour ne pas « perdre la face » : faire savoir sans dire.

Dans la « double contrainte » ou « double-bind », les choses ne sont pas dites, les instructions sont confuses et contradictoires, et interdites de parole. Deux ordres contradictoires sont donnés et chacun sait qu’on n’a pas le droit de parler entre nous de ce que l’on sait qui ne va pas. Et tout cela laisse un sentiment de malaise, de gène, de confusion, dont on n’a pas le droit de parler non plus…

La mise en place d’une thérapie par le psychodrame, un jeu de rôles psychodramatique avec mise en situation se révèle parfois nécessaire :

-    Il s’agit de rendre vivante et présente une situation problématique du passé, du présent ou du futur et de la travailler, pour tenter de la résoudre en la rejouant en interaction et en utilisant diverses techniques ;

-    Un petit groupe d’une quinzaine de personnes en général, se réunit autour d’un formateur pour faire un travail personnel sur soi ;

-    Pour commencer, les membres du groupe se font face, de façon que chacun puisse voir les autres en même temps ;

-    Le groupe se réunit, soit une fois par semaine, soit une fois trois jours par mois. Il y a volontairement deux nuits au cours du séminaire, afin de pouvoir éventuellement raconter et analyser ses rêves, ainsi que rapporter au groupe ses émotions de la veille ou de la nuit.

Le psychodrame en groupe fonctionne comme un dispositif a trois temps :

-    Le protagoniste (ou ego principal, selon la terminologie du théâtre grec classique : celui qui porte les problèmes de la cité), qui va élaborer quelque chose de son monde interne en le représentant ;

-    Le groupe des participants (ou egos auxiliaires, professionnels ou choisis dans le groupe, ou volontaires se proposant pour aider), est attentif au protagoniste, co-actifs par leur présence, leur histoire personnelle, leur vie psychique ;

-    Le psychodramatiste qui anime et dirige le groupe. A la fois directif dans le déroulement précis et juste du processus, silencieux, dans un retrait attentif, une « écoute flottante » ; une double position de metteur en scène (actif, directeur, dirigeant) et de psychanalyste (présence active à l’écoute).

Le changement représente souvent une difficulté pour les personnes, les familles et la société. Il est en général à la fois souhaite et craint.

Comme tout travail sur soi, la psychogénéalogie génère une prise de liberté par rapport à soi-même, à sa famille, à son milieu, et aux autres membres du groupe social. Cette liberté implique des changements pour la personne elle-même, mais aussi par contrecoups pour les autres.

Le système familial et social s’en trouve quelquefois déstabilise et ne comprend plus. L’entourage « rêve » alors que tout redevienne « comme avant », et se met a freiner et a décourager toute velléité de changement !

Car tout changement remet en question les habitudes, bonnes ou mauvaises. Les gens préfèrent souvent se plaindre plutôt que de changer réellement. C’est la résistance au changement qui s’impose.

Au bout du compte, a quoi sert la psychogénéalogie ?

A pouvoir se dire :

- « Quoiqu’il y ait dans mon passé familial, quoi que mes ancêtres aient fait ou subi, quoi que l’on m’ait caché, ma famille est ma famille et je l’accepte puisque je ne peux pas en changer ».

Travailler son passé familial, c’est apprendre à s’en distancier et à reprendre le fil de la vie, le fil de notre vie.

Et le jour venu, le transmettre avec plus de quiétude à ses enfants.

Pour en savoir plus :

« Aie, mes aïeux ! » d’Anne Ancelin Schutzenberger. Editions La méridienne chez Desclée de Brouwer. 254 pages. 23 Euros.

Du même auteur :

« Psychogénéalogie ». Guérir les blessures familiales et se retrouver soi. Editions Payot. 284 pages. 17 Euros.

Bonne lecture !

Afin d'éviter de tomber dans l'avarice, déterminez vos objectifs. Qu'est-ce qui est important à vos yeux ? Quelles sont vos passions ? Qu'est-ce qui mérite que vous vous investissiez ? Petit indice: au début de cet article, j'ai dit que s'améliorer était un bon investissement. Soyez différents de tous ces hommes médiocres qui vivent une vie monotone et vide de sens: améliorez-vous constamment.

Faites du sport, quelque chose qui vous tienne en forme physiquement: du jogging, de la musculation, du tennis, etc. (les exemples ne manquent pas). Cultivez-vous:

1. regardez les classiques du cinéma, arrêtez de toujours regarder les films médiocres qui sortent au cinéma;
2. lisez. Je sais que ce n'est pas quelque chose de facile pour ceux qui n'ont pas l'habitude (n'étant moi-même pas un grand lecteur), mais faites un effort: la lecture peut apporter beaucoup plus que vous ne le croyiez;
3. découvrez de nouvelles musiques. Avec l'avénement d'internet, cela devient très facile. Pour ceux qui ne connaissent pas, ceci est une piste à suivre;
4. sortez, allez à des expositions, des musées, etc.

Il y a d'autres domaines où vous pouvez vous améliorez. Je ne vais pas tous les citer, vous les trouverez bien tout seuls. Néanmoins, il y a un dernier point très important que vous vous devez de perfectionner: la confiance en soi. Apprendre à se connaître est le meilleur moyen de l'améliorer. Sachez quels sont vos points forts et vos points faibles. Je sais à quel point cela peut être dur de trouver ses points forts quand on n'a pas confiance en soi. Néanmoins, il faudra faire un effort et voir objectivement quels sont les réussites que vous avez vécues. Voilà, vous savez tout, il ne vous reste plus qu'à conquérir le monde.

Une campagne électorale, un Grenelle de l’environnement, des scandales financiers, un baril de pétrole qui atteint des prix délirants... L’année 2007 a cristallisé dans les esprits les enjeux du développement durable. « Tous ces événements ont aussi induit un changement de comportement dans les entreprises, constate Jean-Christophe Carteron, coordinateur du réseau manager responsable à Euromed Marseille. A tel point que la question qui se pose aujourd’hui n’est plus de savoir si elles doivent y aller ou pas, mais quand elles doivent le faire et par où commencer ? »
Avant de diffuser ce virus dans l’entreprise, il faut s’entendre sur la définition du manager responsable. « C’est un manager qui n’est plus irresponsable, lance Patrick Widloecher, directeur du développement responsable au groupe la Poste. C’est quelqu’un d’ouvert sur le monde, doté de convictions, capable d’anticiper, et qui pratique le partage d’expérience. Dans le cadre de son travail, il doit aussi regarder en amont et en aval et mesurer l’impact de son activité sur son environnement. Tout cela revient à donner du sens à son travail, mais aussi à celui de ses collaborateurs. »

Gérer d’abord les paramètres économiques

« Chez nous, un manager responsable gère d’abord les paramètres économiques, poursuit Christophe Luce, directeur général de KPMG Facilio. Il ne faut pas se voiler la face, on évolue tous dans des sociétés qui ont besoin de générer du profit. Ceci étant dit, il doit aussi être responsable de ses collaborateurs, de la qualité de la production et doit donc être en mesure d’intégrer la notion de risque. On attend enfin de lui qu’il sorte la tête du guidon, ce qui n’est pas toujours facile dans une entreprise qui produit 47 000 liasses fiscales par an et 22 000 commissariats aux comptes. »
Aux antipodes du manager exécutant, le manager responsable doit donc prendre de la hauteur. Pour y parvenir, il lui faut consacrer du temps à la réflexion, mettre en œuvre des réseaux de connaissances et déployer des organisations électroniques ou humaines qui favorisent le partage d’expérience. « Mais pour effectuer ces nouvelles tâches, il ne doit plus avoir à se justifier comme un simple producteur, souligne Patrick Widloecher. Il faut donc réinventer les modes de fonctionnement dans les entreprises, apprendre à déléguer beaucoup plus, à s’organiser de manière différente... »

Inoculer le virus de la RSE

Le profil du manager responsable étant établi, reste à lui inoculer le virus de la Responsabilité Sociétale de l’Entreprise (RSE). Pour ce faire, les DRH disposent de deux leviers : la sensibilisation et la formation pour les managers en poste, le recrutement pour les nouveaux entrants. « Chez KPMG, on a pour coutume de dire qu’on embauche des experts plus..., illustre Christophe Luce. Historiquement, on recherchait un plus commercial, technique ou fonctionnel, aujourd’hui, c’est la capacité à s’impliquer dans la vie de l’équipe et à mesurer l’impact de son travail sur ses clients. Les candidats que j’auditionne ont tous plus ou moins le même cursus. Pour les différencier, je regarde le bas de CV et les questionne sur des sujets personnels. »
Activer la sensibilisation et la formation des managers en place peut aussi donner des résultats étonnants. « C’est une bataille de conviction, prévient Patrick Widloecher. Pour la gagner, il faut être soutenu par la direction générale. On a des managers responsables que si on a des dirigeants responsables. » Son équipe a donc commencé par sensibiliser les onze membres du comité exécutif de la Poste. Ensuite, elle s’est attaquée à la quarantaine de personnes du comité de direction, avant de descendre sur les 300 managers de l’entreprise.

Des résultats tangibles

Pour maintenir la pression, les principaux managers reçoivent sur leur intranet chaque semaine la Lettre du développement durable. Tous les sites intranet possèdent une rubrique sur le sujet. Des journées thématiques sont organisées sur les achats responsables, la construction durable, la diversité... « Cette stratégie a permis un bouillonnement qui n’est pas sans résultat, se félicite Patrick Widloecher. Tous les ans, on mesure l’état d’esprit de nos collaborateurs sur le développement durable. 75 % des sondés ont estimé qu’il améliorait le résultat économique et ils sont 86 % à juger qu’il favorise l’innovation. »
De là à affirmer qu’afficher un bon niveau de responsabilité sociale deviendra discriminant pour les candidats qui privilégieront de plus en plus les employeurs responsables, il y a un pas que franchit Christophe Luce. « On ne peut plus aujourd’hui avoir un comportement socialement responsable dans la sphère privée et tout baser sur la performance économique et la rentabilité quand on arrive au travail. Le manager responsable va demain subir cette pression sociale. L’enjeu pour lui sera de concilier les deux. » « D’autant que le niveau de responsabilité sociale des entreprises impactera de plus en plus les résultats économiques. La notation extra financière va devenir de plus en plus importante. Les sociétés qui anticipent dès aujourd’hui en se mettant en accord avec les évolutions du monde seront les gagnantes de demain », conclut Patrick Widloecher.

Yves Rivoal

www.euromed-marseille.com

La pensée est une énergie qui véhicule du positif comme du négatif. Tout dépend donc de notre état d’esprit. La pensée a un pouvoir qui peut influencer notre vie et en améliorer notre quotidien.

Depuis notre enfance, nous avons tendance, sans nous en rendre compte, à reproduire les schémas de penser de nos parents ou de ceux qui ont contribué à notre éducation. Nous héritons souvent des phrases-types comme "je suis obligée de", "nous n’avons pas le choix", "il faut apprendre par cœur cette leçon" etc. qui sont souvent porteuses d’obligations et de contraintes et qui ont pour conséquences de nous limiter et de nous bloquer.

Autour de vous, vous entendez sans doute que la vie est difficile  et qu’à l’heure actuelle, la réussite ne fait pas partie du quotidien. Inlassablement nous sommes tributaires de phrases négatives qui envahissent notre vie. Ces phrases mettent une certaine pression en nous ; voire quelque fois un sentiment d’échec. Mais à force de penser de façon négative, nous attirons des évènements négatifs et certaines personnes ne comprennent pas pourquoi elles ont tant de malheur et de désagrément dans leur vie. Mais ont-elles analysé leurs pensées ?

Combien de personnes pensent que leur vie est finie à l’annonce d’une mauvaise nouvelle concernant leur santé ? Si nous partons avec des pensées négatives avant même d’avoir entamer le moindre traitement, il est certain que nos chances de guérir se réduiront.

Il en est de même pour tout.

La loi universelle est basée sur un fonctionnement précis dont l’effet « boomerang » inclus que toute intention ou pensée aura un juste retour. Toutes personnes émettant des pensées positives recevront des pensées positives, toutes personnes ayant des intentions négatives recevront le résultat des intentions négatives. Si cet effet n’est pas immédiat, il le sera dans le temps.

Il est donc important que notre état d’esprit soit le meilleur possible car s’il est envahi par un quelconque sentiment négatif (haine, vengeance ….), nos pensées ne pourront pas se diriger de manière positive.

Pour être efficace, la pensée doit-être émise au présent car elle véhicule du positif immédiatement. Il est important d’apprendre à bannir de notre langage, la forme négative. Par exemple, vous avez un concours à passer. Plutôt que de penser que vous allez échouer car vous pensez ne pas avoir les capacités requises, dites-vous, « je mets toutes les chances de mon côté pour réussir le mieux possible. Je vais y arriver ».

Ne vous laissez pas envahir par le mauvais temps qu’il fait dehors en pensant que tout est noir et que cette journée sera mauvaise. Pensez à ce que vous pouvez faire d’agréable pour mettre du soleil dans votre quotidien.

Le doute est un élément négatif pour la pensée car il crée un véritable écran dans le cheminement de l’énergie. Si vous émettez un doute lors d’une pensée positive, le résultat est néant.

La pensée positive joue un rôle important dans la confiance en soi, elle peut vous aider à travailler les points négatifs qui bloquent votre évolution. Par exemple, vous pensez que vous n’êtes pas assez intelligent pour réussir, alors dites-vous que vous êtes tout aussi capable que d’autres pour y arriver et affirmez que vous attirez le succès, pensez aux conséquences positives de votre succès.

La méthode du vœu ou du souhait est tout aussi efficace. Apprenez à formuler des souhaits au quotidien et à en voir les résultats positifs dans votre esprit, sous forme de projection mentale. 

Selon une enquête Ipsos-CGPME réalisée en février 2006, 76% des Français ont une "bonne image" des petites et moyennes entreprises. Un potentiel de séduction dont ne bénéficient pas les grandes entreprises et en particulier les multinationales. "Les jugements les concernant sont nuancés pour les grandes entreprises (49% d’opinions positives, 45% d’opinions négatives), et carrément critiques pour les multinationales (31% de jugements positifs contre 62 % d'avis contraire)" analyse l’Ipsos. Dans ce contexte, quitter une grande entreprise pour une PME tente de plus en plus de salariés et en particulier les cadres. Un choix de carrière qui nécessite de peser, au préalable, le pour et le contre.Définir ses priorités. Etes-vous prêt à échanger le prestige et la notoriété de la grande entreprise qui vous emploie contre plus de responsabilités et d’autonomie au sein d’une boîte peu ou moins connue ? Etes-vous disposé à renoncer à des possibilités d’évolution interne pour travailler dans une entreprise à taille humaine ? "Après une première partie de leur carrière dans un grand groupe, certains cadres s’orientent vers les PME pour occuper un rôle plus prépondérant dans la stratégie de développement de l’entreprise, avoir une relation one to one avec le patron et une vision globale de leur métier" explique Franck Hébert, fondateur du cabinet de recrutement Hébert Conseil. Une question de salaire ? Contrairement à une idée reçue, quitter une grande entreprise pour une PME ne s’accompagne pas toujours d’une perte au niveau salarial. "Les PME s’alignent sur les grands groupes en terme d’avantages, d’intéressement, pour attirer certains profils de cadres issus de grands groupes" souligne Franck Hébert.  En 2006, l’étude de l’Apec sur le salaire des cadres avait mis en évidence que les augmentations de salaire des cadres salariés des PME avaient été supérieures à celles octroyées dans les grandes entreprises. Un choix dicté par un projet. Faire le choix d’une PME après une carrière dans une grande entreprise peut également s’inscrire dans un projet de mobilité géographique ou de reprise d’entreprise. "Certains cadres qui souhaitent quitter la région parisienne sont prêts à accepter une baisse de salaire pour intégrer une PME dans la région de leur choix. Ce choix de carrière peut également être un tremplin vers la reprise d’entreprise. Un patron de la PME proche de l’âge de la retraite va recruter un cadre issu d’un grand groupe pour le former pendant deux ou trois avant de lui céder son entreprise" note Franck Hébert. Enfin, pour ceux et celles qui souhaitent changer de métier, les PME sont une cible prioritaire. En effet, elles sont souvent moins attachées aux diplômes que ne le sont les grandes entreprises et peuvent vous offrir la possibilité de vous reconvertir à condition toutefois de savoir mettre en valeur vos compétences transférables

 http://emploi.france5.fr/job/carriere/negocier-depart/36300908-fr.php

 Le lâcher-prise est une façon de ne rien attendre, ne rien vouloir ni désirer excessivement, savoir aller au-delà de l’attachement. C’est le contraire du contrôle.                                                      

D'ailleurs prenez du doux papier et écrivez dessus les activités qui vous font plaisir, les projets que vous prévoyez. Maintenant que vous avez du temps libre, au lieu de glander, faites ce que vous voulez faire: ne perdez pas votre temps à rendre votre vie merdique, améliorez la.

Le coaching se met au vert, perspectives d’évolution personnelle en pleine nature, loin des salles de consultation.

www.espacelifecoaching.ch

Paul Jenny, psychologue et coach installé à Lausanne, organise des journées de découverte de soi dans la nature, ainsi que des stages (à Lausanne, dans le jura et dans les Cévennes).

Originale, cette démarche d’évolution personnelle se déroule au grand air, en groupes ou en familles, pour un retour à l’essentiel et une découverte sincère de notre individualité, pour une affirmation de notre propre voie.

Pourquoi se ressourcer dans la nature ?

Paul Jenny, psychologue et coach à Lausanne propose une démarche de découverte et de développement de soi originale qui se passe en pleine nature.

« Je suis toujours émerveillé de constater à quel point la nature offre un cadre propice au ressourcement, à la réflexion, à l’orientation vers de nouvelles perspectives de vie.

A l’heure actuelle, de nombreuses personnes sont coupées de la de leurs racines profondes.

Les ateliers que j’organise, et qui se déroulent à Lausanne, dans le Jura ou dans les Cévennes (atelier de 5 jours en résidentiel) permettent à chacun de se retrouver face à qui il est, de se questionner par rapport à son futur, de se positionner dans le monde et face à autrui ».

Paul Jenny est convaincu que les exigences sociales toujours plus accrues tendent à réduire l’individu à des étiquettes standardisées ou à des rôles qui l’éloignent de sa véritable nature.

Il s’engage donc à permettre aux participants de ses stages de retrouver leurs ressources intérieures, dans des endroits propices à la libérations des conditionnements limitants, dans des lieux qui contrastent avec les habitudes quotidiennes.

Refusant d’être assimilé à un expert, à un conseiller, à un gourou qui détiendrait la solution miracle pour progresser, il affirme que chaque individu connaît ses propres possibilités de changement, d’évolution.

Son travail consiste à s’adapter au cas particulier pour amener ses clients à se poser de nouvelles questions, à prendre conscience de leurs ressources, parfois oubliées dans le tumulte du quotidien.

Les ateliers de découverte de soi dans la nature s’inscrivent dans la même logique.

Ils constituent des moments privilégiés où les participants peuvent expérimenter librement de nouvelles possibilités dans leurs vies en se racontant autrement, tels qu’ils sont, libérés des étiquettes qui leur ont été apposées ou qu’ils s’imposent.

En groupes et/ou en familles, pourquoi ?

L’originalité de la démarche proposée se situe dans la manière dont est abordé le développement personnel.

Selon lui, les démarches d’évolution personnelle devraient s’inscrire dans un contexte qui inclut un groupe.

En effet, l’individualisme poussé à outrance limite parfois les échanges empreints de sincérité, où il devient possible de se montrer sans artifices.

Paul Jenny est de plus en plus convaincu qu’un rapport sain avec le groupe.

Et la possibilité de s’y sentir accepté pour qui l’on est, constitue un facteur de bien-être essentiel et d’évolution.

« Il est plus utile je crois de se savoir exister et d’être convaincu de sa singularité au sein d’un groupe plutôt que de chercher à ressembler aux personnes que l’on pense être adaptées ou de vivre en ermite en lisant des livres de développement personnel. »

De surcroît, cette démarche est idéale pour les familles, lors de conflits récurrents, de difficultés relationnelles ou simplement pour passer un bon moment en famille et renforcer la qualité des interactions.

Dans ce cas, les familles sont reçues individuellement et à la demande.

Prochains ateliers de découverte de soi dans la nature

Vendredi 30 mai de 19h-21h à Lausanne – Samedi 31 mai dans les gorges de l’Orbe à 9heures sur place

Vendredi 20 juin de 19h-21h à Lausanne – Samedi 21 juin dans les gorges de l’Orbe à 9 heures sur place

Mercredi 6 août – Dimanche 10 août dans les Cévennes (informations sur le site de P. Jenny)

Compléments sur le travail de Paul Jenny

En famille dans la nature

Pour que chaque membre d’une même famille puisse prendre sa place au sein du système familial et exprimer dans les conditions optimales qui il est, Paul Jenny offre aussi la possibilité d’organiser des ateliers adaptés dans la nature.

« Lors de conflits récurrents ou de difficultés relationnelles, ou simplement pour passer un moment de détente en famille et renforcer la qualité des interactions, je propose de rencontrer individuellement les familles afin qu’elles puissent s’offrir des instants d’échange et de partage dans un cadre propice et différent de celui du quotidien.

Cette immersion, médiatisée par différentes pratiques symboliques et créatives, amène de nouvelles possibilités d’interaction et permet à chaque membre de prendre sa place et de s’épanouir plus facilement. »

Le rapport à l’écologie dans tout ça ?

Ce psychologue passionné par la nature reste persuadé qu’un rapport harmonieux avec l’environnement dans lequel nous vivons participe au bien-être et à l’évolution personnelle.

Il soutient que le développement de soi actuel devrait tenir compte du rapport à l’environnement naturel et à celui qui se situe à l’intérieur de nous.

« Je pense que ces deux aspects sont indissociables.

Le simple fait d’interagir avec la nature et la possibilité d’en prendre soin permet aussi de prendre soin de soi-même ; la réciproque est aussi vraie.

De surcroît, à l’heure actuelle, il me semble urgent de se sensibiliser à des problématiques écologique. »

Coaching et techniques

Paul Jenny pratique l’hypnose ericksonienne et l’utilise parfois à la demande de ses clients qui souhaitent faire face à certains obstacles, ou pour les aider à relativiser certaines de leurs idées contraignantes.

Il choisit pourtant de n’imposer aucune technique en particulier.

Il s’adapte à chaque rencontre : « parfois ce peut-être utile d’avoir recours à une technique comme l’hypnose ericksonienne, parfois non.

Tout dépend du contexte et de la demande de mes clients.

Par exemple, j’accompagne des personnes vers l’arrêt de la cigarette.

J’utilise alors l’hypnose pour faciliter ce changement ».

En outre, Paul Jenny propose différents ateliers dont des ateliers d’auto-hypnose à Lausanne.

Les informations y relatives se trouvent sur son site : www.espacelifecoaching.ch.

« Le travail avec l’auto-hypnose est merveilleux.

Une fois la technique apprise, elle permet à chacun de se détendre facilement, de se préparer à certains événements, de se faire plus confiance ».

Accompagnement personnel et humanisme

Paul Jenny ajoute que le coaching ne vise pas forcément le succès à tout prix, mais aussi l’acceptation de son vécu, de ses réussites, de ses déboires, et de ses désirs.

« Il ne s’agit pas de standardiser les individus en proposant des potions magiques avérées efficaces pour certains (qui ne le seront sans doute pas pour les autres), ni de prôner un idéal de vie sain, valorisé.

L’originalité des objectifs dépend de chacun et de ses aspirations.

J’invite mes clients à se positionner en tant qu’auteurs de leur propre vie.

Evidemment, le contexte dans lequel ils progressent ne leur permet pas toujours d’évoluer à leur guise et peut présenter des obstacles.

Je remarque toutefois que l’individu possède en lui des trésors d’adaptation.

Il sait se diriger vers son but lorsqu’il sait où aller, lorsqu’il s’approprie son rôle d’auteur. »

« J’entends certaines personnes me dire que le coaching concerne seulement la performance.

Je crois que cette idée est dépassée.

Cette discipline d’adresse à beaucoup d’autres aspects de la vie.

A l’inverse, certains me disent que les personnes qui font appel à un coach présentent une faiblesse, celle de ne pas « réussir à réussir » seuls.

Je ne partage pas cet avis.

Un certain mythe de la performance et l’individualisme poussé à outrance peut nous amener à croire que le fait de s’adresser à quiconque pour vivre mieux nous enlève de notre mérite.

Ainsi, il faudrait parvenir à ce que l’on souhaite seul afin d’être reconnu socialement.

Je pense que c’est une restriction énorme.

Le coaching personnel constitue une opportunité fabuleuse.

Celle d’être entendu et accompagné pour ce que l’on souhaite réaliser.

Il ne s’agit en rien de recevoir des soins comme ce pourrait être le cas d’une consultation chez un médecin ou un thérapeute.

C’est être reçu en tant qu’être humain dans ce que nous avons de plus humain : le désir de réaliser nos buts. »

Contact:

Paul Jenny, psychologue

Espacelifecoaching

Rue du Crêt 2

1006

Lausanne

Téléphone: 076 328 39 45

Email : pauljenny@bluewin.ch

Communiqué de presse pour : Paul Jenny

Le coaching se met au vert, perspectives d’évolution personnelle en pleine nature, loin des salles de consultation.

www.espacelifecoaching.ch

Paul Jenny, psychologue et coach installé à Lausanne, organise des journées de découverte de soi dans la nature, ainsi que des stages (à Lausanne, dans le jura et dans les Cévennes).

Originale, cette démarche d’évolution personnelle se déroule au grand air, en groupes ou en familles, pour un retour à l’essentiel et une découverte sincère de notre individualité, pour une affirmation de notre propre voie.

Pourquoi se ressourcer dans la nature ?

Paul Jenny, psychologue et coach à Lausanne propose une démarche de découverte et de développement de soi originale qui se passe en pleine nature.

« Je suis toujours émerveillé de constater à quel point la nature offre un cadre propice au ressourcement, à la réflexion, à l’orientation vers de nouvelles perspectives de vie.

A l’heure actuelle, de nombreuses personnes sont coupées de la de leurs racines profondes.

Les ateliers que j’organise, et qui se déroulent à Lausanne, dans le Jura ou dans les Cévennes (atelier de 5 jours en résidentiel) permettent à chacun de se retrouver face à qui il est, de se questionner par rapport à son futur, de se positionner dans le monde et face à autrui ».

Paul Jenny est convaincu que les exigences sociales toujours plus accrues tendent à réduire l’individu à des étiquettes standardisées ou à des rôles qui l’éloignent de sa véritable nature.

Il s’engage donc à permettre aux participants de ses stages de retrouver leurs ressources intérieures, dans des endroits propices à la libérations des conditionnements limitants, dans des lieux qui contrastent avec les habitudes quotidiennes.

Refusant d’être assimilé à un expert, à un conseiller, à un gourou qui détiendrait la solution miracle pour progresser, il affirme que chaque individu connaît ses propres possibilités de changement, d’évolution.

Son travail consiste à s’adapter au cas particulier pour amener ses clients à se poser de nouvelles questions, à prendre conscience de leurs ressources, parfois oubliées dans le tumulte du quotidien.

Les ateliers de découverte de soi dans la nature s’inscrivent dans la même logique.

Ils constituent des moments privilégiés où les participants peuvent expérimenter librement de nouvelles possibilités dans leurs vies en se racontant autrement, tels qu’ils sont, libérés des étiquettes qui leur ont été apposées ou qu’ils s’imposent.

En groupes et/ou en familles, pourquoi ?

L’originalité de la démarche proposée se situe dans la manière dont est abordé le développement personnel.

Selon lui, les démarches d’évolution personnelle devraient s’inscrire dans un contexte qui inclut un groupe.

En effet, l’individualisme poussé à outrance limite parfois les échanges empreints de sincérité, où il devient possible de se montrer sans artifices.

Paul Jenny est de plus en plus convaincu qu’un rapport sain avec le groupe.

Et la possibilité de s’y sentir accepté pour qui l’on est, constitue un facteur de bien-être essentiel et d’évolution.

« Il est plus utile je crois de se savoir exister et d’être convaincu de sa singularité au sein d’un groupe plutôt que de chercher à ressembler aux personnes que l’on pense être adaptées ou de vivre en ermite en lisant des livres de développement personnel. »

De surcroît, cette démarche est idéale pour les familles, lors de conflits récurrents, de difficultés relationnelles ou simplement pour passer un bon moment en famille et renforcer la qualité des interactions.

Dans ce cas, les familles sont reçues individuellement et à la demande.

Prochains ateliers de découverte de soi dans la nature

Vendredi 30 mai de 19h-21h à Lausanne – Samedi 31 mai dans les gorges de l’Orbe à 9heures sur place

Vendredi 20 juin de 19h-21h à Lausanne – Samedi 21 juin dans les gorges de l’Orbe à 9 heures sur place

Mercredi 6 août – Dimanche 10 août dans les Cévennes (informations sur le site de P. Jenny)

Compléments sur le travail de Paul Jenny

En famille dans la nature

Pour que chaque membre d’une même famille puisse prendre sa place au sein du système familial et exprimer dans les conditions optimales qui il est, Paul Jenny offre aussi la possibilité d’organiser des ateliers adaptés dans la nature.

« Lors de conflits récurrents ou de difficultés relationnelles, ou simplement pour passer un moment de détente en famille et renforcer la qualité des interactions, je propose de rencontrer individuellement les familles afin qu’elles puissent s’offrir des instants d’échange et de partage dans un cadre propice et différent de celui du quotidien.

Cette immersion, médiatisée par différentes pratiques symboliques et créatives, amène de nouvelles possibilités d’interaction et permet à chaque membre de prendre sa place et de s’épanouir plus facilement. »

Le rapport à l’écologie dans tout ça ?

Ce psychologue passionné par la nature reste persuadé qu’un rapport harmonieux avec l’environnement dans lequel nous vivons participe au bien-être et à l’évolution personnelle.

Il soutient que le développement de soi actuel devrait tenir compte du rapport à l’environnement naturel et à celui qui se situe à l’intérieur de nous.

« Je pense que ces deux aspects sont indissociables.

Le simple fait d’interagir avec la nature et la possibilité d’en prendre soin permet aussi de prendre soin de soi-même ; la réciproque est aussi vraie.

De surcroît, à l’heure actuelle, il me semble urgent de se sensibiliser à des problématiques écologique. »

Coaching et techniques

Paul Jenny pratique l’hypnose ericksonienne et l’utilise parfois à la demande de ses clients qui souhaitent faire face à certains obstacles, ou pour les aider à relativiser certaines de leurs idées contraignantes.

Il choisit pourtant de n’imposer aucune technique en particulier.

Il s’adapte à chaque rencontre : « parfois ce peut-être utile d’avoir recours à une technique comme l’hypnose ericksonienne, parfois non.

Tout dépend du contexte et de la demande de mes clients.

Par exemple, j’accompagne des personnes vers l’arrêt de la cigarette.

J’utilise alors l’hypnose pour faciliter ce changement ».

En outre, Paul Jenny propose différents ateliers dont des ateliers d’auto-hypnose à Lausanne.

Les informations y relatives se trouvent sur son site : www.espacelifecoaching.ch.

« Le travail avec l’auto-hypnose est merveilleux.

Une fois la technique apprise, elle permet à chacun de se détendre facilement, de se préparer à certains événements, de se faire plus confiance ».

Accompagnement personnel et humanisme

Paul Jenny ajoute que le coaching ne vise pas forcément le succès à tout prix, mais aussi l’acceptation de son vécu, de ses réussites, de ses déboires, et de ses désirs.

« Il ne s’agit pas de standardiser les individus en proposant des potions magiques avérées efficaces pour certains (qui ne le seront sans doute pas pour les autres), ni de prôner un idéal de vie sain, valorisé.

L’originalité des objectifs dépend de chacun et de ses aspirations.

J’invite mes clients à se positionner en tant qu’auteurs de leur propre vie.

Evidemment, le contexte dans lequel ils progressent ne leur permet pas toujours d’évoluer à leur guise et peut présenter des obstacles.

Je remarque toutefois que l’individu possède en lui des trésors d’adaptation.

Il sait se diriger vers son but lorsqu’il sait où aller, lorsqu’il s’approprie son rôle d’auteur. »

« J’entends certaines personnes me dire que le coaching concerne seulement la performance.

Je crois que cette idée est dépassée.

Cette discipline d’adresse à beaucoup d’autres aspects de la vie.

A l’inverse, certains me disent que les personnes qui font appel à un coach présentent une faiblesse, celle de ne pas « réussir à réussir » seuls.

Je ne partage pas cet avis.

Un certain mythe de la performance et l’individualisme poussé à outrance peut nous amener à croire que le fait de s’adresser à quiconque pour vivre mieux nous enlève de notre mérite.

Ainsi, il faudrait parvenir à ce que l’on souhaite seul afin d’être reconnu socialement.

Je pense que c’est une restriction énorme.

Le coaching personnel constitue une opportunité fabuleuse.

Celle d’être entendu et accompagné pour ce que l’on souhaite réaliser.

Il ne s’agit en rien de recevoir des soins comme ce pourrait être le cas d’une consultation chez un médecin ou un thérapeute.

C’est être reçu en tant qu’être humain dans ce que nous avons de plus humain : le désir de réaliser nos buts. »

Contact:

Paul Jenny, psychologue

Espacelifecoaching

Rue du Crêt 2

1006

Lausanne

Téléphone: 076 328 39 45

Email : pauljenny@bluewin.ch

Communiqué de presse pour : Paul Jenny

Communiqués de presse, santé.

Le coaching se met au vert, perspectives d’évolution personnelle en pleine nature, loin des salles de consultation.

www.espacelifecoaching.ch

Paul Jenny, psychologue et coach installé à Lausanne, organise des journées de découverte de soi dans la nature, ainsi que des stages (à Lausanne, dans le jura et dans les Cévennes).

Originale, cette démarche d’évolution personnelle se déroule au grand air, en groupes ou en familles, pour un retour à l’essentiel et une découverte sincère de notre individualité, pour une affirmation de notre propre voie.

Pourquoi se ressourcer dans la nature ?

Paul Jenny, psychologue et coach à Lausanne propose une démarche de découverte et de développement de soi originale qui se passe en pleine nature.

« Je suis toujours émerveillé de constater à quel point la nature offre un cadre propice au ressourcement, à la réflexion, à l’orientation vers de nouvelles perspectives de vie.

A l’heure actuelle, de nombreuses personnes sont coupées de la de leurs racines profondes.

Les ateliers que j’organise, et qui se déroulent à Lausanne, dans le Jura ou dans les Cévennes (atelier de 5 jours en résidentiel) permettent à chacun de se retrouver face à qui il est, de se questionner par rapport à son futur, de se positionner dans le monde et face à autrui ».

Paul Jenny est convaincu que les exigences sociales toujours plus accrues tendent à réduire l’individu à des étiquettes standardisées ou à des rôles qui l’éloignent de sa véritable nature.

Il s’engage donc à permettre aux participants de ses stages de retrouver leurs ressources intérieures, dans des endroits propices à la libérations des conditionnements limitants, dans des lieux qui contrastent avec les habitudes quotidiennes.

Refusant d’être assimilé à un expert, à un conseiller, à un gourou qui détiendrait la solution miracle pour progresser, il affirme que chaque individu connaît ses propres possibilités de changement, d’évolution.

Son travail consiste à s’adapter au cas particulier pour amener ses clients à se poser de nouvelles questions, à prendre conscience de leurs ressources, parfois oubliées dans le tumulte du quotidien.

Les ateliers de découverte de soi dans la nature s’inscrivent dans la même logique.

Ils constituent des moments privilégiés où les participants peuvent expérimenter librement de nouvelles possibilités dans leurs vies en se racontant autrement, tels qu’ils sont, libérés des étiquettes qui leur ont été apposées ou qu’ils s’imposent.

En groupes et/ou en familles, pourquoi ?

L’originalité de la démarche proposée se situe dans la manière dont est abordé le développement personnel.

Selon lui, les démarches d’évolution personnelle devraient s’inscrire dans un contexte qui inclut un groupe.

En effet, l’individualisme poussé à outrance limite parfois les échanges empreints de sincérité, où il devient possible de se montrer sans artifices.

Paul Jenny est de plus en plus convaincu qu’un rapport sain avec le groupe.

Et la possibilité de s’y sentir accepté pour qui l’on est, constitue un facteur de bien-être essentiel et d’évolution.

« Il est plus utile je crois de se savoir exister et d’être convaincu de sa singularité au sein d’un groupe plutôt que de chercher à ressembler aux personnes que l’on pense être adaptées ou de vivre en ermite en lisant des livres de développement personnel. »

De surcroît, cette démarche est idéale pour les familles, lors de conflits récurrents, de difficultés relationnelles ou simplement pour passer un bon moment en famille et renforcer la qualité des interactions.

Dans ce cas, les familles sont reçues individuellement et à la demande.

Prochains ateliers de découverte de soi dans la nature

Vendredi 30 mai de 19h-21h à Lausanne – Samedi 31 mai dans les gorges de l’Orbe à 9heures sur place

Vendredi 20 juin de 19h-21h à Lausanne – Samedi 21 juin dans les gorges de l’Orbe à 9 heures sur place

Mercredi 6 août – Dimanche 10 août dans les Cévennes (informations sur le site de P. Jenny)

Compléments sur le travail de Paul Jenny

En famille dans la nature

Pour que chaque membre d’une même famille puisse prendre sa place au sein du système familial et exprimer dans les conditions optimales qui il est, Paul Jenny offre aussi la possibilité d’organiser des ateliers adaptés dans la nature.

« Lors de conflits récurrents ou de difficultés relationnelles, ou simplement pour passer un moment de détente en famille et renforcer la qualité des interactions, je propose de rencontrer individuellement les familles afin qu’elles puissent s’offrir des instants d’échange et de partage dans un cadre propice et différent de celui du quotidien.

Cette immersion, médiatisée par différentes pratiques symboliques et créatives, amène de nouvelles possibilités d’interaction et permet à chaque membre de prendre sa place et de s’épanouir plus facilement. »

Le rapport à l’écologie dans tout ça ?

Ce psychologue passionné par la nature reste persuadé qu’un rapport harmonieux avec l’environnement dans lequel nous vivons participe au bien-être et à l’évolution personnelle.

Il soutient que le développement de soi actuel devrait tenir compte du rapport à l’environnement naturel et à celui qui se situe à l’intérieur de nous.

« Je pense que ces deux aspects sont indissociables.

Le simple fait d’interagir avec la nature et la possibilité d’en prendre soin permet aussi de prendre soin de soi-même ; la réciproque est aussi vraie.

De surcroît, à l’heure actuelle, il me semble urgent de se sensibiliser à des problématiques écologique. »

Coaching et techniques

Paul Jenny pratique l’hypnose ericksonienne et l’utilise parfois à la demande de ses clients qui souhaitent faire face à certains obstacles, ou pour les aider à relativiser certaines de leurs idées contraignantes.

Il choisit pourtant de n’imposer aucune technique en particulier.

Il s’adapte à chaque rencontre : « parfois ce peut-être utile d’avoir recours à une technique comme l’hypnose ericksonienne, parfois non.

Tout dépend du contexte et de la demande de mes clients.

Par exemple, j’accompagne des personnes vers l’arrêt de la cigarette.

J’utilise alors l’hypnose pour faciliter ce changement ».

En outre, Paul Jenny propose différents ateliers dont des ateliers d’auto-hypnose à Lausanne.

Les informations y relatives se trouvent sur son site : www.espacelifecoaching.ch.

« Le travail avec l’auto-hypnose est merveilleux.

Une fois la technique apprise, elle permet à chacun de se détendre facilement, de se préparer à certains événements, de se faire plus confiance ».

Accompagnement personnel et humanisme

Paul Jenny ajoute que le coaching ne vise pas forcément le succès à tout prix, mais aussi l’acceptation de son vécu, de ses réussites, de ses déboires, et de ses désirs.

« Il ne s’agit pas de standardiser les individus en proposant des potions magiques avérées efficaces pour certains (qui ne le seront sans doute pas pour les autres), ni de prôner un idéal de vie sain, valorisé.

L’originalité des objectifs dépend de chacun et de ses aspirations.

J’invite mes clients à se positionner en tant qu’auteurs de leur propre vie.

Evidemment, le contexte dans lequel ils progressent ne leur permet pas toujours d’évoluer à leur guise et peut présenter des obstacles.

Je remarque toutefois que l’individu possède en lui des trésors d’adaptation.

Il sait se diriger vers son but lorsqu’il sait où aller, lorsqu’il s’approprie son rôle d’auteur. »

« J’entends certaines personnes me dire que le coaching concerne seulement la performance.

Je crois que cette idée est dépassée.

Cette discipline d’adresse à beaucoup d’autres aspects de la vie.

A l’inverse, certains me disent que les personnes qui font appel à un coach présentent une faiblesse, celle de ne pas « réussir à réussir » seuls.

Je ne partage pas cet avis.

Un certain mythe de la performance et l’individualisme poussé à outrance peut nous amener à croire que le fait de s’adresser à quiconque pour vivre mieux nous enlève de notre mérite.

Ainsi, il faudrait parvenir à ce que l’on souhaite seul afin d’être reconnu socialement.

Je pense que c’est une restriction énorme.

Le coaching personnel constitue une opportunité fabuleuse.

Celle d’être entendu et accompagné pour ce que l’on souhaite réaliser.

Il ne s’agit en rien de recevoir des soins comme ce pourrait être le cas d’une consultation chez un médecin ou un thérapeute.

C’est être reçu en tant qu’être humain dans ce que nous avons de plus humain : le désir de réaliser nos buts. »

Contact:

Paul Jenny, psychologue

Espacelifecoaching

Rue du Crêt 2

1006

Lausanne

Téléphone: 076 328 39 45

Email : pauljenny@bluewin.ch

Communiqué de presse pour : Paul Jenny

Le coaching se met au vert, perspectives d’évolution personnelle en pleine nature, loin des salles de consultation.

www.espacelifecoaching.ch

Paul Jenny, psychologue et coach installé à Lausanne, organise des journées de découverte de soi dans la nature, ainsi que des stages (à Lausanne, dans le jura et dans les Cévennes).

Originale, cette démarche d’évolution personnelle se déroule au grand air, en groupes ou en familles, pour un retour à l’essentiel et une découverte sincère de notre individualité, pour une affirmation de notre propre voie.

Pourquoi se ressourcer dans la nature ?

Paul Jenny, psychologue et coach à Lausanne propose une démarche de découverte et de développement de soi originale qui se passe en pleine nature.

« Je suis toujours émerveillé de constater à quel point la nature offre un cadre propice au ressourcement, à la réflexion, à l’orientation vers de nouvelles perspectives de vie.

A l’heure actuelle, de nombreuses personnes sont coupées de la de leurs racines profondes.

Les ateliers que j’organise, et qui se déroulent à Lausanne, dans le Jura ou dans les Cévennes (atelier de 5 jours en résidentiel) permettent à chacun de se retrouver face à qui il est, de se questionner par rapport à son futur, de se positionner dans le monde et face à autrui ».

Paul Jenny est convaincu que les exigences sociales toujours plus accrues tendent à réduire l’individu à des étiquettes standardisées ou à des rôles qui l’éloignent de sa véritable nature.

Il s’engage donc à permettre aux participants de ses stages de retrouver leurs ressources intérieures, dans des endroits propices à la libérations des conditionnements limitants, dans des lieux qui contrastent avec les habitudes quotidiennes.

Refusant d’être assimilé à un expert, à un conseiller, à un gourou qui détiendrait la solution miracle pour progresser, il affirme que chaque individu connaît ses propres possibilités de changement, d’évolution.

Son travail consiste à s’adapter au cas particulier pour amener ses clients à se poser de nouvelles questions, à prendre conscience de leurs ressources, parfois oubliées dans le tumulte du quotidien.

Les ateliers de découverte de soi dans la nature s’inscrivent dans la même logique.

Ils constitue