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	<title>discipline-personnelle &amp;laquo; WordPress.com Tag Feed</title>
	<link>http://wordpress.com/tag/discipline-personnelle/</link>
	<description>Feed of posts on WordPress.com tagged "discipline-personnelle"</description>
	<pubDate>Wed, 09 Jul 2008 16:05:14 +0000</pubDate>

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<title><![CDATA[Comment ne pas se détourner de ses objectifs ?]]></title>
<link>http://deardan.wordpress.com/?p=87</link>
<pubDate>Sat, 29 Mar 2008 16:25:22 +0000</pubDate>
<dc:creator>danballard</dc:creator>
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<description><![CDATA[Comment faire pour continuer à agir pour ses projets personnels dans les périodes où l&#8217;on a]]></description>
<content:encoded><![CDATA[<p>Comment faire pour continuer à agir pour ses projets personnels dans les périodes où l'on a plein de choses à gérer ? </p>
<p>Dernièrement je suis revenu habiter en France (j'habitais à l'étranger depuis Août). Je dois rester chez mes parents pour quelques semaines avant de commencer mon nouveau job dans une nouvelle ville (Toulouse). Avec tous ces changements et déplacements, j'ai remarqué qu'il est moins facile de rester focalisé sur mes objectifs (Mon but à long terme est de monter une entreprise et mon objectif à court terme est de monter un site web). L'environnement familial n'est aussi pas forcément le plus adapté à mes occupations du moment.</p>
<p>Je me suis donc mis à répertorier et appliquer quelques astuces simples pour rester focalisé sur mes objectifs dans un environnement pas forcément favorable. Toutes ces astuces pourraient être regroupées en une seule, qui serait : "<strong>pour honorer un objectif, donnez-lui de l'attention</strong>".<br />
En fait, chaque personne a probablement sa propre manière de donner de l'attention, donc ma liste d'astuces ne vous correspondra pas forcément.</p>
<p>Voici la liste :</p>
<p><strong>-Dévouer une plage horaire fixe à son objectif, chaque jour</strong><br />
Prévoyez un certain nombre d'heures par jour à ne rien faire d'autre que la poursuite de votre objectif. Même si vous procrastinez, dévouez une plage horaire fixe à ne penser qu'à cet objectif. Honorez cette plage horaire. Prévenez les autres que vous n'êtes pas disponible.<br />
Par exemple, si vous écrivez un livre, consacrez au moins deux heures par jour à l'écriture. Si rien ne vient, rien ne vient, ce n'est pas grave. Mais restez au moins pendant ces deux heures à ne rien faire d'autre.<br />
C'est ce que j'expérimente le plus assidûment en ce moment, j'en suis plutôt content. Ca me permet vraiment d'agir un minimum chaque jour. De plus j'ai remarqué que souvent, quand je m'y mets, je reste plus longtemps que prévu absorbé par mon activité.<br />
<strong>-Avoir peu d'objectifs</strong><br />
Il est en effet plus facile de rester focalisé sur un seul objectif que sur 10 objectifs différents. En plus ça simplifie la vie et au final, on accomplit plus.<br />
<strong>-Mettre ses buts par écrit</strong><br />
Cela aide beaucoup pour gagner en clarté. Ca permet de bien délimiter ce que VOUS voulez et ce que vous poursuivez. C'est plus facile d'être focalisé sur quelque chose de clair que sur quelque chose de flou.<br />
<strong>-Tenir un journal personnel</strong><br />
Ca permet de se reconnecter avec soi-même, d'écrire ses objectifs, ses impressions. De faire le point sur les obstacles à son objectif, de faire des plans, d'imaginer différentes solutions etc.<br />
J'ai commencé à tenir un journal personnel en septembre 2007 et j'en suis très content. C'est vraiment un bon outil de développement personnel.<br />
<strong>-Avoir un agenda</strong><br />
Et oui, c'est tout simple, mais cela permet de fixer des dates, des rendez vous, de ne pas oublier. Je me mets des deadlines, je prévois d'assister à des manifestations et conférences en rapport avec mon objectif, c'est simple, mais ça sert!<br />
<strong>-Affirmer ses objectifs publiquement</strong><br />
En expliquant bien ce que vous voulez, vous avez plus de chances d'être encouragés et de trouver de l'aide auprès des autres. De plus, cela permet de vous engager auprès des autres et donc vous donne une certaine pression supplémentaire. C'est ce que je fais avec ce blog d'ailleurs, et ça marche bien pour moi.<br />
Attention tout de même à ne pas tomber dans l'excès inverse, c'est-à-dire à se mettre à poursuivre ses objectifs pour les autres.<br />
Si vous faîtes trop attention à ce que les autres pensent de vos objectifs personnels, alors gardez-les secrets.<br />
<strong>-Choisir ses fréquentations</strong><br />
Si vos fréquentations vous encouragent pour votre objectif, c'est bien plus facile de rester concentré.<br />
Si vos fréquentations vous critiquent trop souvent, cela équivaut un peu à des bâtons dans les roues pour vous.<br />
Faîtes donc le tri et gardez les fréquentations qui vous encouragent.<br />
Bien sûr, dans ma situation actuelle ça ne s'applique pas trop puisque je suis chez papa maman 0:).<br />
<strong>-Choisir ses lectures.</strong><br />
En lisant des sources en rapport avec votre objectif, vous restez au courant des nouveautés dans votre domaine, cela montre que c'est quelque chose de très actuel pour vous. Bookmarkez des blogs, lisez des livres et des magasines, participez à des forums.<br />
Attention toutefois à garder votre propre personnalité. (Je pense par exemple aux magazines sur la création d'entreprise qui apportent de bonnes informations mais qui se ressemblent tous beaucoup dans leur état d'esprit...et auxquels je ne veux pas vraiment ressembler).</p>
<p>Voilà, en soi ces astuces ne suffisent pas pour me faire avancer mais ça y contribue car ça aide à rester concentré sur mes projets.<br />
Et vous? comment faîtes vous pour rester concentré dans la durée sur vos projets?</p>
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