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Sortie n°16 - Chaleur excessive = sortie ratée

Et ratée dans les grandes largeurs ! Départ vers 21h30, je me disais que le petit vent allait me rafraichir mais en fait non… j’avais un mal pas possible pour respirer, l’impression … la suite →

Keep running :)

Hummm c'est dur !

aurelielabonne wrote 1 month ago: Et voilà l’heure du premier bilan… Après 1 semaine, l’épreuve du premier week-end, … more →

Mots-clefs : P+L : enfin un peu de variété, Ou pas... mais dur !, Putin encore tout ça à faire ?!, 1 semaine... 1 !

Have a breack, have a...

aurelielabonne wrote 2 months ago: Que celui qui a dit que ce régime était facile soit pendu sur le champs ! J’en suis toujours à … more →

Mots-clefs : Je craque..., Ou pas... mais dur !, Craquage ou pas ?, Putin encore tout ça à faire ?!

Sortie n°16 - Chaleur excessive = sortie ratée

runningmanfr wrote 5 months ago: Et ratée dans les grandes largeurs ! Départ vers 21h30, je me disais que le petit vent allait me raf … more →

Mots-clefs : sortie, Préparation 10 km, FCM, RunKeeper, chaleur

Sortie n°15 - 1h20 dont 20' rapide

runningmanfr wrote 5 months ago: Et voilà la sortie longue de la semaine, et pour être longue elle l’a été ! 1h20 avec 20 … more →

Mots-clefs : sortie, Préparation 10 km, stats, FCM, point de chrono

Sortie n°12 - 1h10 et RunKeeper — 2 comments

runningmanfr wrote 5 months ago: Résumé de la sortie : Je n’ai finalement pas repoussé ni annulé ma sortie longue car finalemen … more →

Mots-clefs : sortie, Achat, Préparation 10 km, FCM, RunKeeper

Zapping ?

runningmanfr wrote 5 months ago: Petite douleur au molet droit depuis ce matin, ma “superbe” sortie d’hier ne m … more →

Mots-clefs : Divers, sortie, blessure

Sortie n°11 – à oublier...

runningmanfr wrote 5 months ago: Enfin, pas totalement car j’ai pu constater une amélioration de mon endurance… Bon j … more →

Mots-clefs : sortie, Préparation 10 km, stats, FCM

Dur !

runningmanfr wrote 5 months ago: Sortie du Samedi (la 6e depuis que j’ai démarré la course à pied). Dur dur ! Je n’avais … more →

Mots-clefs : sortie, stats, FCM

Ouille aïe ouille !

runningmanfr wrote 5 months ago: En miettes, je pense que cela résume mon état actuel ! Hier, grosse séance de sport sympa entre coll … more →

Mots-clefs : Divers, fatigue, Sport


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