I was excited.  There was a box on the step from the Fed Ex post.  It was heavy, it was my black iridescent tile!  I opened it immediately and about cried.  As you can see, it's pretty tile.  But, it doesn't really go with the little subway tiles I already picked out.  It also doesn't look anything like the picture I posted on here the other day.  This reminds me of carnival glass.  No offense, I dig some antiques but this is not what I had in mind!  One more 15% restocking fee and shipping paid by me, it's going back!  I'm playing it safe this time and ordering this!

Instead of costing $13 per sheet, like what you see above, this one is on SALE.  Get this, $5.31 for glass tile, I almost peed myself.  It has a nice shimmer and I will be able to pop some of those subways out and replace with them with two of these!  I also ordered enough to trim around the window above the sink!

The best part of my day by far was teaching my one yoga class yesterday.  It's a great group and I love to be at the studio.  I'd been offering digestion poses all week in the twisting fashion, but shifted gears yesterday to elongating.  A few said that their side bodies felt more prominent.  I definitely felt taller just from the little stretching that I got to do.  It's amazing how different I feel on a day when I do not practice or teach.  Yoga definitely keeps my attitude more positive.  I also feel I am more compassionate and more kind to others.  I think the biggest gift would be the gratitude I experience through my practice.  Who knows, without yoga, I may have blown my top over this tile dilemma!

 Believe it or not, many women, full-figured and thin alike, battle the dreaded double chin. Everything from extra pounds to weight loss to poor posture can exacerbate this problem, and minimizing its appearance can seem like an impossible task. But take heart,there are beauty and fashion tricks you can use to create the illusion of a longer, slimmer, double-chin-free neck.

Here's how:

A double chin can make your whole neckline look thick and stumpy. Your aim, then, is to make your neck look as long and lean as possible. One way to do this is to keep your neckline free of hair. That can mean choosing a short cut -- something with lots of chunky layers draws the eye up and away from your chin. It can also mean wearing your hair up, giving the illusion of a longer, slimmer neck.

Keep your makeup focus on the eyes and cheeks. Doing so draws the eye upward to your amazing eyes or flushed cheeks, taking emphasis off your neck. Be sure your brows are groomed impeccably, and then use neutral eye shadows and plenty of soft liner and mascara to add eye definition. Or go for the flushed-cheek effect by applying color to the apples of your cheeks; in this case, dress eyes with a coat of mascara only.

Attempt to contour. Heavy contouring (the kind you tried in seventh grade to make your nose look slimmer) is too obvious. Instead, go for the subtlest touch. Dust a bronzer powder in a light shade along your jawline, under your chin. This creates a shadow, which in turn makes your chin look less conspicuous. Sweep some bronzer over your temples and nose to keep the look natural.

Fashion Tricks

Avoid tops that stop just below your neck, as they'll emphasize your double chin. Crewnecks, boatnecks, and high v-necks are all off-limits.

Pick tops that elongate your neckline. As with your hairstyle, your choice of top can make your neck look longer and leaner (and your chin less noticeable). Go for tops with deep v-necks or scoop necks, or wear open-collared button-downs. Another option: A high turtleneck that camouflages your double chin.

Choose accessories wisely. Chokers that pinch your neck, long earrings that end alongside your problem area, and neck scarves all draw attention to a double chin. Instead, pick pieces that elongate and draw the eye away from your chin, such as a long lariat or necklace, sparkly stud earrings, and scarves worn away from the neck.

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La técnique de la PCR (de l'anglais Polymerase Chain Reaction) a été décrite l'année 1986, par Kary Banks Millis (Prix Nobel en Chimie le 1993). Cette téchnique permet d'obtenir une grande quantité de copies d'un fragment d'ADN grâce à l'enzyme DNA polymerase, qui peut copier (repliquer) une chaîne simple d'ADN en partant d'une region en double chaîne.

Qu'est-ce qu'on a besoin pour celà?

• ADN "moule": C'est la sequence d'ADN qu'on veut amplifier. Il est en double chaîne. Dans mon cas, il s'agit de la partie d'expression du gène de la metallothioneine que je veux étudier, qui se trouve dans un vecteur.
• Primers ou amorces: Sont des oligonucleotides (petits fragments d'ADN) qui ont été dessinés de façon qu'ils vont nous servir pour déterminer la partie à amplifier parmi la totalité du ADN "moule". Ils sont complementaire à la chaîne originale d'ADN, et, en plus, on y ajoute une cible pour un enzyme de restriction. Cette cible nous permetra plus tard de cloner le produit de cette PCR dans un plasmide.
• Taq polymerase: enzyme termostable qui copie la partie desirée. Il y en a plein types différents, vendus comercielement.
• dNTP: desoxynucleotides tri-phosphate. C'est le substract necessaire pour polymeriser l'ADN nouveau: dATP, dCTP, dGTP et dTTP. Sont les 4 bases ou composants de l'ADN et que la Taq placerà un derrier l'autre en suivant la sequence moule.
• MgCl2: des ions de Magnesium, un cofacteur necessaire pour l'enzyme. Il faut bien calculer la bonne concentration parce que s'il y en a trop, l'efectivité diminue. On va travailler à la concentration minimale parce que celà augmente l'especificité de la réaction.
• Buffer ou tampon: solution qui maintien le pH stable pour la bonne marche de la polymerase.
• Eau ultra pure (miliQ).

La PCR est une repetition d'un cycle qui a trois pas: dénaturalization, hybridation et elongation. Pendant la dénaturalization, l'ADN moule, qui est une double chaîne, va s'ouvrir du à l'haute temperature (95ºC). Ceci est un pas très important, parce que si la dénaturalization n'est pas complète, la quantité de produit finale est beaucoup plus basse.

Tout suite, on fait descendre la temperature, qui permet la rénaturalization du DNA, et c'est en ce moment là que les amorces vont hybrider à ces endroits complèmentaires. La température d'hybridation varie en fonction des caracteristiques des amorces utilisés. Une température haute permetrà une hybridation plus spécifique, parcontre, une température trop basse nous donnera des produits inspécifiques.

Au dernier pas, la température monte jusqu'àux niveaux optimes de travail de l'enzyme (entre 70 et 75ºC), de façon que la polymerase peut commencer à copier à partir de l'amorce et repliquer l'ADN. Ce troisième pas peut être plus ou moins long selon la longitude du fragment à amplifier. On considère que pour 1000 bp on a besoin d'environ un minute de temps.

Ces trois pas sont répétés 25-35 fois, de façon a obtenir une grande quantité d'ADN. L'amplification est exponentielle: d'une copie, à la fin du premier cycle, on en a 2, après, 4, 8, 16, 32...

Une fois les cycles terminés, on laisse un dernier pas d'elongation qui va durer plusieurs minutes et qui permetra à la polymerase de finir complètement.

Bon, j'espère que j'ai éclairci un peu ce que c'est cette téchnique. Si vous voulez voir une animation très pédagogique, je vous envoie au site de l'Université Pierre et Marie Curie de Paris: http://www.snv.jussieu.fr/bmedia/PCR/index.htm

Bientôt, je continuerai la suite des métodes pour cloner et explimer une proteine.