Blogs sur: Entrainement
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Nouveau marathon, nouveau blog
J’ai décidé de courir le marathon des deux rives à Québec le 24 août. Du même coup, j’ai décidé de changer de blog. Voici ma nouvelle adresse : http://runrunningag.blogspot.com/ … la suite →
En route vers Boston
Forme physique et nutrition
juliedesetoiles wrote 2 days ago: En août, ça fera déjà 2 ans que je suis assidue dans mon entraînement (3-4 fois par semaine) sans au … more →
Coregasm et inspiration
juliedesetoiles wrote 2 days ago: Je dois mon inspiration à écrire ce blog à une fille passionnée d’entraînement qui tient elle- … more →
1 an plus tard
juliedesetoiles wrote 2 days ago: Déjà un an s’est écoulé depuis la création de mon blog. Il n’y a pas à dire, l’ins … more →
Vacances,
metisenef wrote 1 week ago: Le mois de juillet arrive, plus de course (je fais pas de trail (pas encore)). Je vais laisser mes p … more →
Bodybuilding motivation 2
musclepro wrote 1 week ago: Une vidéo qui me plait particulierement: zk3tvwrp9n … more →
Question de proportions....
musclepro wrote 1 week ago: Pour avoir des proportions hardcore, il faut avoir de gros bras. Le triceps fait 65% du bras enviro … more →
Biceps, mon préféré!
musclepro wrote 1 week ago: Les biceps sont des muscles hardcore par exelence. Quand quelqu’un vous demande “montre … more →
Bodybuilding motivation
musclepro wrote 1 week ago: Rien de tel que de s’inspirer des “gros” bodybuilders pour mieux s’entraîner … more →
LEGS- Les Jambes
musclepro wrote 1 week ago: Tout le monde a tendence à sous éstimer l’importance des jambes. Ce sont des muscles extrêmen … more →
Les Pecs!!! (muscle pour la frime par exellence)
musclepro wrote 1 week ago: ça c'est du muscle Il faut savoir une chose importante: il y a trois régions dans les pectoraux … more →
Parce que 100Kg de muscles sans abdos, ne vaudront jamais 100Kg de muscles avec de bons abdos.
musclepro wrote 1 week ago: ça c'est des abdos Parce que 100Kg de muscles sans abdos, ne vaudront jamais 100Kg de muscles av … more →
Compléments alimentaires, stéroïdes
musclepro wrote 1 week ago: Bonjour, Voici une partie d’un message que j’ai reçu hier: “[...] On m a conseill … more →
École de ski Jean-Perrault
skieuse wrote 1 week ago: L’école de ski Jean-Perrault, située à Sherbrooke, débute aujourd’hui sa saison régulièr … more →
Entraînement estival
asch2009 wrote 2 weeks ago: Les entraînements à Gagarine sont terminés mais vous pouvez encore pratiquer le rugby ou plutôt le b … more →
Quelques nouvelles
Arnaud wrote 2 weeks ago: Après de longues semaines d’absence, me voici de retour pour donner quelques nouvelles, s … more →
Nouveau Club de Sport Aldred
gymnasia203 wrote 3 weeks ago: C`est avec grand plaisir que nous présentons le nouveau club de sport Aldred. Nouvelle équipe, nouve … more →
Entrainement de force pour la partie supérieure du corps
jutzi wrote 3 weeks ago: Introduction: les exercices illustrés peuvent etre executés également sans un support mécanique, dan … more →
photos sous la pluie
— 1 comment
Sabrina wrote 1 month ago: Nous étions de retour mercredi dernier après quelques semaines d’absence armés de notre appare … more →
Brave la vague
skieuse wrote 1 month ago: Connaissez-vous le programme Brave la vague? Si vous êtes entraîneur de ski nautique, il est indispe … more →
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