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HEY! ON ROULE DES EPAULES?

Ouais les épaules, on en a jamais parlé! puis c’est joli les belles épaules, qui tombent pas. Puis comme Elsa, elle m’a demandé, aller zou je me lance, parce que ça faisait longtemps, mais… la suite →

Une fille ordinaire

HEY! ON ROULE DES EPAULES? — 16 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: Ouais les épaules, on en a jamais parlé! puis c’est joli les belles épaules, qui tombent pas. … more →

Mots-clefs : Loisirs, exercices, Epaules, deltoïdes, poids

ALLO? MON METABOLISME? c'est du sport tout ça.... — 30 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: http://unefilleordinaire.net/ .. On n’oublie pas changer les flux RSS, les favoris, blogrool a … more →

Mots-clefs : Culturons-nous, Sport, Muscle, Régime, manger, Muscles, calories, metabolisme, maigrir

J'AI TESTE LES PILATES! — 30 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: J’ai testé pour moi avant tout, pas pour vous hin ! (bah oui….). Mais vu que j’ai une grande âme, je … more →

Mots-clefs : Culturons-nous, Loisirs, Et moi et moi et moi..., Zen, Souplesse, Pilates, Yoga, Muscles, abdos

UN BIDON FERME? — 19 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: La dernière fois, on m’a demandé d’aborder le sujet du ventre, comment qu’on fait … more →

Mots-clefs : Abdominaux, ferme, ventre plat, exercice, Cardio

HAUT LES BRAS !!! — 17 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: Bon aujourd’hui, on va voir comment raffermir nos petits bras (hin Fanette) . Oui les biceps ( … more →

Mots-clefs : Sport, Bras, Biceps, Triceps, ferme, pendouille

T'AS DE BELLES JAMBES TU SAIS.... — 23 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: http://unefilleordinaire.net/ .. On n’oublie pas changer les flux RSS, les favoris, blogrool a … more →

Mots-clefs : Sport, jambes, adducteurs, cuisses, DOS, Abdominaux, gras du genou

BOUGE TON BOUL! — 14 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: http://unefilleordinaire.net/ .. On n’oublie pas changer les flux RSS, les favoris, blogrool a … more →

Mots-clefs : Sport, Boul, fesses, muscler, raffermir, Elevation, Abduction, exercices

REFLEXION DU JOUR. — 11 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: Un jour, il faudra quand même m’expliquer l’utilité d’une casquette dans une salle … more →

Mots-clefs : Je rigole, Jme moque et jme marre, Sport, casquette, Barre, maman, cheveux sale, super glue

10 BONNES RAISONS DE SE METTRE AU SPORT — 29 comments

unefilleordinaire wrote 1 year ago: http://unefilleordinaire.net/ .. On n’oublie pas changer les flux RSS, les favoris, blogrool a … more →

Mots-clefs : Loisirs, bonheur, cardiovasculaire, endorphine, Mincir, Muscle, plaisir, Sport


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