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La culpabilité

Je voudrais remercier cette amie qui m’a donné par son exemple envie de cette gourmandise : “Etre bien tranquille chez soi et travailler ses étapes par écrit”. Le livre de Mélodie Be… la suite →

Jour après jour avec les douze étapes

La culpabilité — 1 comment

analanon wrote 11 months ago: Je voudrais remercier cette amie qui m’a donné par son exemple envie de cette gourmandise : … more →

Mots-clefs : 12 etapes, codépendance, 8ème étape, culpabilité, se faire aimer

Le grand écart... mental

analanon wrote 1 year ago: Je crois que ce qui nous rend si proches, les enfants d’alcooliques et nous autres codépendant … more →

Une quatrième étape thématique

analanon wrote 1 year ago: Le livre de Melody Beattie (Codependent’s guide to the 12 steps) propose comme activité autou … more →

Mots-clefs : 12 etapes, Témoignages, codépendance, Programme, 4 etape, ressentiment

Etre soi — 1 comment

analanon wrote 1 year ago: Pour ne pas être un paillasson, il faut se tenir debout. C’est la pensée du jour, et je suis c … more →

Mots-clefs : livre de méditation, al-anon

De l'espoir pour aujourd'hui — 1 comment

analanon wrote 1 year ago: C’est le “Un jour à la fois” écrit par les enfants d’alcooliques. Et il me p … more →

Mots-clefs : Programme, espoir, codépendance, enfant d'alcoolique

Là où il y a du ressentiment, c'est le signe qu'il faut lâcher prise

analanon wrote 1 year ago: Robin Norwood décrit si bien dans Ces femmes qui aiment trop, cette attitude qui consiste à en faire … more →

Mots-clefs : al-anon, codépendance

La colère — 1 comment

analanon wrote 1 year ago: Le livre “L’espoir pour aujourd’hui”, bien que destiné aux enfants adultes d … more →

Mots-clefs : al-anon, 12 etapes, codépendance

La colère

analanon wrote 2 years ago: La colère est impensable dans mon éducation. Elle se manifeste chez moi sous forme de larmes. Donc h … more →

Les origines

analanon wrote 2 years ago: J’ai donc grandi dans une famille qui n’était pas alcoolique, mais qui était très névros … more →

Journal d'une co-dépendante

analanon wrote 2 years ago: Introduction Peut-être que tout a commencé dans cette vision. Un banquet, celui de l’anniversa … more →

Ne pas géner...

analanon wrote 2 years ago: Les psy n’y peuvent rien, car c’est ancré dans mes gènes, toute ma famille est ainsi. No … more →


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