Volcan Irazu – Guayabo – Turrialba – Siquires - Tortuguero

6Jours / 6Nuits

Je m’appelle Eric GAY, Bourguignon d’origine et ex cyclovoyageur tourdumondiste (70 mois de voyage à travers 70 pays).

Technicien forestier, installé depuis 5 ans au Costa Rica, je vous propose de découvrir ce pays à dimension humaine et plein de charme.

J’ai moi-même créé, reconnu et testé tous les circuits proposés, je vous guide et vous accompagne durant tout le séjour.

LE COSTA RICA

Petit pays (51 100 km², 1/10° de la France) d'Amérique Centrale, bordé par les deux océans, le Costa Rica est peuplé d'environ 4 millions d’habitants. Les Costariciens (Ticos) sont ouverts, sympathiques et accueillants. Il s’agit d’un pays démocratique dont l'armée a été supprimée depuis 1949.

Du fait de sa situation géographique et de sa topographie (origine volcanique) c’est un pays extrêmement varié.

La cordillère centrale culmine à 3 820m (le Mont Chirripo) et comprend quelques volcans actifs. De ce fait, ce pays se caractérise par sa biodiversité ; on peut y observer 5 % des papillons du monde, 4 % de la flore terrestre, près de 860 espèces d'oiseaux, 236 espèces de mammifères, 228 espèces de reptiles …

Les forêts tropicales (sèches et humides) s'étendent du niveau de la mer jusqu'aux environs de 3000m d'altitude ; un quart du territoire est classé « parc national». On y produit du café, des bananes, des ananas, de la canne à sucre ainsi que bon nombre d'autres produits agricoles.

DECOUVERTE A VELO

Le Costa Rica étant un petit pays où la nature est reine, le meilleur moyen pour capter tous les détails qu'offre le milieu tropical est le vélo car il permet de voyager à vitesse humaine. Ainsi on est en contact direct avec la nature et la population et l'on peut prendre le temps d'en profiter en s'arrêtant regarder une fleur, un oiseau, un papillon ou en se baignant dans une rivière paradisiaque.

S'arrêter déjeuner dans un village permet d'être directement en contact avec le peuple latino; on est très souvent récompensé des efforts fournis.

ORGANISATION- ENCADREMENT

Le Costa Rica disposant d'une bonne infrastructure touristique, il est possible de dormir chaque soir dans des hôtels où l'accueil est convivial et chaleureux.

Le long du parcours, on trouve des restaurants qui permettent d'apprécier une cuisine costaricienne simple mais variée ; pique-niquer en pleine forêt tropicale dans un endroit de rêve constitue une autre possibilité.

Le transport des bagages et l'assistance technique seront assurés par un minibus suiveur

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur la biodiversité du pays, des livres seront à disposition et Eric se fera un plaisir de répondre aux questions posées, souhaitant que ce voyage ne soit pas seulement à caractère sportif mais également instructif.

Vous aurez la possibilité d'apporter votre propre vélo ou d'en louer un sur place (entre 20 et 25 US Dollars /jour pour un Canondale F 600(suspension centrale) ou un Trek (suspension avant).

Ce voyage pourrait être organisé entre début juillet et fin octobre ainsi que durant les mois de mars et avril.

TOUR - ITINERAIRE

3 jours de vélo soit environ 137 km dont 81 km de route et 56 km de piste.

Le tour débute au sommet du Volcan Irazu (3432 m) passe par la cime du Volcan Turrialba (3328 m) puis plonge dans la jolie vallée de Turrialba en passant par le site archéologique de Guayabo. Il se poursuit à travers de petites chaînes de montagnes entrecoupées de vallées ou l’on cultive le café et la banane. Passage d’un petit col avant de plonger sur la plaine (Siquires), le voyage se termine en bateau jusqu’à la côte Atlantique (Tortuguero).

Un parcours varié, qui permet d'avoir bonne une idée de la configuration du pays, réservé à des sportifs moyens. Le côté découverte sera privilégié.

Sites d'intérêt pouvant être visités :

Parc national volcan Irazu – Parc national volcan Turrialba – Site Archéologique de Guayabo – Rafting sur le Rio Pacuare – Les canaux de Tortuguero – La ponte des tortues marines – Musée national.

LES ETAPES

1° jour : Transfert jusqu’au parc national volcan Irazu (3432 m) – Volcan Turrialba (3328 m) – Santa Cruz

41 km : 25 km de piste et 16 km de route

Environ 3 h de vélo

Avant de prendre le départ à vélo on visite le parc national Volcan Irazu, ou l’on peut admirer un beau lac de couleur verdâtre au fond du cratère. Départ à 3432 mètres d'altitude, l’étape est tout d’abord globalement descendante jusqu’au pied du Volcan Turrialba avant de gravir les 6 kilomètres qui nous mèneront au sommet de cette montagne (3328 m) ; tout au long de la journée, les vues sur la vallée centrale sont magnifique, par beau temps, il est possible de voir la cote Atlantique.

Belle descente sur les flancs du volcan à travers forets et pâturages.

Nuitée dans un charmant hôtel, vues magnifiques sur la région.

2° jour : Santa Cruz – Site Archéologique de Guayabo - Turrialba

40 km : 14 km de piste et 26 km de route

Environ 3 h de vélo

Nous profiterons de nouveau, tout en prenant notre petit déjeuner d’une vue imprenable sur les vallées avoisinantes. Début d’étape sur une piste très médiocre mais la beauté des paysages compense le reste, point de vues sur la côte atlantique si le temps est dégagé. Belle descente jusqu’au portes du site archéologique de Guayabo que nous visiterons accompagnés par un guide locale. En fin de matinée, nous gagnerons à vélo la petite ville de Turrialba située dans une région caféière, nous y ferons étape.

Nuit au centre ville ou dans un hôtel qui domine la vallée de Turrialba, vue magnifique sur la vallée et les sommets avoisinants.

3° jour : Journée Rafting sur le Rio Pacuare (rapides de classe 3 et 4)

Le Pacuare est un haut lieu pour la pratique des sports d’eau vive, une des rivières les plus attrayantes du Costa Rica ; les paysages sont magnifiques : canyons, forets tropicales humides, quelques habitations indigènes,….

Une expérience inoubliable !

Nuitées dans le même hôtel que la nuit précédente.

4° jour : Turrialba - Siquires

56 km : 17 km de piste et 39 km de route

Entre 4 h de vélo

Très belle étape assez variée, tout d’abord à travers des plantations de caféiers et bananiers puis au fond de superbes vallées sauvages ou les rivières sont propices à la baignade, nous traverserons bon nombre de petits villages. Passage d’un petit col avant de plonger sur la plaine atlantique jusqu’à la petite ville de Siquires. De la, un minibus nous transportera à travers la plaine jusqu’à l’embarcadère de Caño Blanco, nous embarquerons sur un bateau pour rejoindre le village de Tortuguero situé au bord de l’océan Atlantique.

Nuit dans un hôtel situé au bord des canaux.

5° jour : Journée à Tortuguero

De bon matin, excursion en pirogue sur les canaux pour observer une faune généralement assez facile à observer car très abondante : 3 espèces de singes, très nombreuses espèces d’oiseaux aquatiques, crocodiles, iguanes, loutres,…..

Repos en fin de matinée et en début d’après midi puis visite d’un petit musée très intéressant qui donne bon nombre d’explications sur la reproduction des tortues marines. En soirée (durant l’époque de ponte) nous irons observer les tortues pondre sur la plage avoisinante, un moment très émotionnel.

Nuitée dans le même hôtel que la nuit précédente.

6° jour : Retour San José – Visite de la capitale

De bon matin, retour en bateau jusqu’à La Pavona (1 heure) puis transfert en minibus jusqu’à San José(2h30), arrivée en fin de matinée. Déjeuner puis visite à pied dans les rues de la capitale en passant par le musée national ou nous découvrirons en détail l’histoire du pays.

Nuit dans un hôtel situé au centre de la capitale.

Possibilité également d’itinéraires libres (à la carte) avec réservation hôtelière, location de vélo et transport des bagages.

Pour en savoir plus et obtenir le Programme du Tour à vélo une aventure entre volcans et Mer Caraïbe , merci de contacter Eric Gay par e-mail à veloforet@yahoo.fr

CAHUITA – BRIBRI – SHIROLES – PUERTO VIEJO

11 Jours / 9 Nuits

Je m’appelle Eric GAY, Bourguignon d’origine et ex cyclovoyageur tourdumondiste (70 mois de voyage à travers 70 pays).

Technicien forestier, installé depuis 5 ans au Costa Rica, je vous propose de découvrir ce pays à dimension humaine et plein de charme.

J’ai moi-même créé, reconnu et testé tous les circuits proposés, je vous guide et vous accompagne durant tout le séjour.

LE COSTA RICA

Petit pays (51 100 km², 1/10° de la France) d'Amérique Centrale, bordé par les deux océans, le Costa Rica est peuplé d'environ 4 millions d’habitants. Les Costariciens (Ticos) sont ouverts, sympathiques et accueillants. Il s’agit d’un pays démocratique dont l'armée a été supprimée depuis 1949.

Du fait de sa situation géographique et de sa topographie (origine volcanique) c’est un pays extrêmement varié.

La cordillère centrale culmine à 3 820m (le Mont Chirripo) et comprend quelques volcans actifs. De ce fait, ce pays se caractérise par sa biodiversité ; on peut y observer 5 % des papillons du monde, 4 % de la flore terrestre, près de 860 espèces d'oiseaux, 236 espèces de mammifères, 228 espèces de reptiles …

Les forêts tropicales (sèches et humides) s'étendent du niveau de la mer jusqu'aux environs de 3000m d'altitude ; un quart du territoire est classé « parc national». On y produit du café, des bananes, des ananas, de la canne à sucre ainsi que bon nombre d'autres produits agricoles.

DECOUVERTE A VELO

Le Costa Rica étant un petit pays où la nature est reine, le meilleur moyen pour capter tous les détails qu'offre le milieu tropical est le vélo car il permet de voyager à vitesse humaine. Ainsi on est en contact direct avec la nature et la population et l'on peut prendre le temps d'en profiter en s'arrêtant regarder une fleur, un oiseau, un papillon ou en se baignant dans une rivière paradisiaque.

S'arrêter déjeuner dans un village permet d'être directement en contact avec le peuple latino; on est très souvent récompensé des efforts fournis.

ORGANISATION- ENCADREMENT

Le Costa Rica disposant d'une bonne infrastructure touristique, il est possible de dormir chaque soir dans des hôtels où l'accueil est convivial et chaleureux.

Le long du parcours, on trouve des restaurants qui permettent d'apprécier une cuisine costaricienne simple mais variée ; pique-niquer en pleine forêt tropicale dans un endroit de rêve constitue une autre possibilité.

Le transport des bagages et l'assistance technique seront assurés par un minibus suiveur.

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur la biodiversité du pays, des livres seront à disposition et Eric se fera un plaisir de répondre aux questions posées, souhaitant que ce voyage ne soit pas seulement à caractère sportif mais également instructif.

Vous aurez la possibilité d'apporter votre propre vélo ou d'en louer un sur place (entre 20 et 25 $US/jour pour un Canondale F 600(suspension centrale) ou un Trek (suspension avant).

Ce voyage pourrait être organisé entre les mois de décembre et fin avril (saison sèche).

TOUR - ITINERAIRE

Environ 188 km dont 84 km de route et 104 km de piste.

Nous débuterons le voyage au beau milieu de la cordillère centrale, au sommet du Volcan Poas et poursuivrons à travers des plaines ondulées où l'on cultive la banane, la canne à sucre etc Des bord de la mer des Caraibes, nous gagnerons l’intérieur du pays à travers des vallées et de petites chaînes montagneuses ou vivent de nombreuses communautés indigènes que nous ne manquerons pas de visiter en s’intéressant à leur culture et mode de vie. Nous terminerons le tour au bord de l’océan sur des plages paradisiaques.

Sites d'intérêt pouvant être visités :

Le long du parcours : Musée National, Parc national Volcan Poas, Laguna Hule, la réserve forestière Tirimbina. Visite du Parc National Cahuita, des communautés indigènes, observation de la ponte des tortues marines durant la saison (entrées comprises dans le prix du séjour). Baignade sur les plages sauvages de la côte Atlantique.

LES ETAPES

1^er jour : Voyage avion PARIS-SAN JOSE

Arrivée en soirée, transfert en bus à l'hôtel.

2° jour : Transfert jusqu’au parc national volcan Poas – Descente à vélo jusqu’à la Laguna Hule et Rio Cuarto.

45 km : 11 km de piste et 34 km de route

Environ 2 h 30 de vélo

Transfert en Minibus jusqu’à Puerto Viejo (40 Km)

Avant de prendre le départ à vélo on visite le parc national Volcan Poas, ou l’on peut admirer l’un des plus grands cratères du monde Départ à 2350 mètres d'altitude, l’étape est globalement descendante avec quelques petites bosses, les paysages sont extrêmement variés : vues sur la vallée centrale, canyons couverts de foret tropicale, plaine verdoyante. Nous déjeunerons dans un cadre naturel assez extraordinaire tout près de la laguna Hule : très joli lac qui c’est formé au fond d’un ancien cratère.

Descente sur la plaine puis transfert en minibus jusqu’à Puerto Viejo.

Nuit dans un petit hôtel situé dans un joli cadre naturel, très reposant.

3° jour : Réserve Tirimbina – Transfert jusqu’à Cahuita

Transfert : environ 4 heures de route

En matinée, balade à pied en forêt tropicale (3 Heures) afin d’observer la faune et la flore en compagnie d’un guide. Déjeuner puis transfert (4 heures de route) jusqu’à Cahuita.

Nuit dans une auberge située dans un cadre ravissant.

4^ème jour : côte caraïbe – Parc national Cahuita

Environ 20 Kilomètres à vélo.

En matinée, visite d’une association de petits producteurs qui travaillent sur la fabrication de vinaigre à base de banane ; déjeuner chez l’habitant. En cours d’après midi, balade et baignade sur la plage du Parc National Cahuita. Sortie nocturne pour observer la ponte des tortues marines (de mars à mai), en compagnie d’un spécialiste.

Nuitée dans la même auberge que la nuit précédente.

5° jour : Carbon 2 – Bribri - Shiroles

39 km : 28 km de piste et 11 km de route

Entre 2 et 3 h de vélo

Nous roulerons à travers de jolies vallées ou nous découvrirons de petits villages ainsi que de grandes étendues de cultures bananières. Nous déjeunerons dans un village assez typique puis rentrerons dans le territoire indigène Bribri ; après une montée de quelques kilomètres nous basculerons sur la grande vallée du Rio Téliré.

Nuitée dans une auberge communautaire.

6° jour : Journée culture et rites indigènes

28 Km de piste, environ 2 de vélo

Journée culturelle organisée par le chef de la communauté indigène de Cachabri (danses, rites et coutumes,…).Baignade en rivière, repos, contact avec la population.

Nuit dans la même auberge que la nuit précédente.

7° jour : Shiroles – Yorkin – Tour Cacao

10 Km de piste

Environ 1 h de vélo

De bon matin, nous gagnerons à vélo le village de Bambu ; nous poserons nos vélo et embarquerons dans une pirogue.

Après 1 heure de bateau sur la rivière Yorkin nous arriverons dans une communauté indigène où nous découvrirons un mode de vie bien différent (coutumes, cultures…). Excursion éducative dans des plantations biologiques de cacao. En fin d’après midi, nous grimperons sur une crête pour profiter du coucher de soleil.

Nuitée en gîte (dortoir) en plein cœur de la réserve indigène, confort limité mais accueil très chaleureux.

8° jour: Yorkin – Bambu – Puerto Viejo

46 km : 27 km de piste et 19 km de route

Environ 3 h de vélo

Retour en pirogue puis nous reprendrons nos vélos pour rouler au bord du Rio Sixaola, à travers les plantations de bananes, quelques kilomètres en foret tropicale primaire avant de regagner la cote de la mer des caraïbes que nous longerons sur quelques kilomètres.

Nuit dans un hôtel confortable situé tout près de l’océan.

9° jour : Matinée plage – Après midi Transfert jusqu’à San José

Matinée repos- baignade ou petit tour à vélo pour découvrir les plages avoisinantes. Après midi transfert en minibus jusqu’à San José : Environ 230 Km en minibus (4 H00)

Nuitée dans un hôtel confortable situé dans un quartier historique, au centre de San José.

10° jour : Visite San José - Voyage retour Paris

En matinée, nous découvrirons le marché central de San José puis nous visiterons le musée national. Départ pour Paris en fin d’après midi, arrivée le 11^ème jour à la mi journée. Nuit dans l’avion.

Je rappelle que ce voyage pourrait être organisé durant les mois d’août septembre et octobre ainsi que mars et avril (meilleures périodes).

Possibilité également d’itinéraires libres (à la carte) avec réservation hôtelière, location de vélo et transport des bagages.

Pour en savoir plus et obtenir le Programme du Tour à vélo: Aventure à travers les communautés indigènes au Costa Rica, merci de contacter Eric Gay par e-mail à veloforet@yahoo.fr

Voyages réservés à des Sportifs Séjours de 6 à 16 jours:

Vélo - Randonnée - Trekking

DECOUVERTE A VELO

Le Costa Rica étant un petit pays où la nature est reine, le meilleur moyen pour capter tous les détails qu'offre le milieu tropical est le vélo car il permet de voyager à vitesse humaine.

Ainsi on est en contact direct avec la nature et la population et l'on peut prendre le temps d'en profiter en s'arrêtant regarder une fleur, un oiseau, un papillon ou en se baignant dans une rivière paradisiaque.

S'arrêter déjeuner dans un village permet d'être directement en contact avec le peuple latino; on est très souvent récompensé des efforts fournis.

ORGANISATION- ENCADREMENT

Le Costa Rica disposant d'une bonne infrastructure touristique, il est possible de dormir chaque soir dans des hôtels où l'accueil est convivial et chaleureux.

Le long du parcours, on trouve des restaurants qui permettent d'apprécier une cuisine costaricienne simple mais variée ; pique-niquer en pleine forêt tropicale dans un endroit de rêve constitue une autre possibilité.

Le transport des bagages et l'assistance technique seront assurés par un minibus suiveur

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur la biodiversité du pays, des livres seront à disposition et Eric se fera un plaisir de répondre aux questions posées, souhaitant que ce voyage ne soit pas seulement à caractère sportif mais également instructif.

Vous aurez la possibilité d'apporter votre propre vélo ou d'en louer un sur place (entre 20 et 25 US Dollars /jour pour un Canondale F 600 (suspension centrale) ou un Trek (suspension avant).

Pour les conjointes, conjoints ou enfants, possibilités de suivre le groupe tout en profitant des attraits touristiques (forêts tropicales, faune, flore, superbes plages......) du Costa Rica.

Ces voyages peuvent être organisés entre les mois de décembre et fin avril (saison sèche).

Possibilité, également, d'organiser des voyages à la carte (sur mesure).

UNE AVENTURE ENTRE MERS ET VOLCANS

TOUR VELO AU COSTA RICA

Volcan Poas – San José

14 Jours / 12 Nuits

Je m’appelle Eric GAY, Bourguignon d’origine et ex cyclovoyageur tourdumondiste (70 mois de voyage à travers 70 pays).

Technicien forestier, installé depuis 5 ans au Costa Rica, je vous propose de découvrir ce pays à dimension humaine et plein de charme.

J’ai moi-même créé, reconnu et testé tous les circuits proposés, je vous guide et vous accompagne durant tout le séjour.

Petit pays (51 100 km², 1/10° de la France) d'Amérique Centrale, bordé par les deux océans, le Costa Rica est peuplé d'environ 4 millions d’habitants. Les Costariciens (Ticos) sont ouverts, sympathiques et accueillants. Il s’agit d’un pays démocratique dont l'armée a été supprimée depuis 1949.

Du fait de sa situation géographique et de sa topographie (origine volcanique) c’est un pays extrêmement varié.

La cordillère centrale culmine à 3 820m (le Mont Chirripo) et comprend quelques volcans actifs. De ce fait, ce pays se caractérise par sa biodiversité ; on peut y observer 5 % des papillons du monde, 4 % de la flore terrestre, près de 860 espèces d'oiseaux, 236 espèces de mammifères, 228 espèces de reptiles …

Les forêts tropicales (sèches et humides) s'étendent du niveau de la mer jusqu'aux environs de 3000m d'altitude ; un quart du territoire est classé « parc national». On y produit du café, des bananes, des ananas, de la canne à sucre ainsi que bon nombre d'autres produits agricoles.

Le Costa Rica étant un petit pays où la nature est reine, le meilleur moyen pour capter tous les détails qu'offre le milieu tropical est le vélo car il permet de voyager à vitesse humaine. Ainsi on est en contact direct avec la nature et la population et l'on peut prendre le temps d'en profiter en s'arrêtant regarder une fleur, un oiseau, un papillon ou en se baignant dans une rivière paradisiaque.

S'arrêter déjeuner dans un village permet d'être directement en contact avec le peuple latino; on est très souvent récompensé des efforts fournis.

Le Costa Rica dispose d'une bonne infrastructure touristique, il est possible de dormir chaque soir dans des hôtels où l'accueil est convivial et chaleureux.

Le long du parcours, on trouve des restaurants qui permettent d'apprécier une cuisine costaricienne simple mais variée ; pique-niquer en pleine forêt tropicale dans un endroit de rêve constitue une autre possibilité.

Le transport des bagages et l'assistance technique seront assurés par un minibus suiveur

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur la biodiversité du pays, des livres seront à disposition et Eric se fera un plaisir de répondre aux questions posées, souhaitant que ce voyage ne soit pas seulement à caractère sportif mais également instructif.

Vous aurez la possibilité d'apporter votre propre vélo ou d'en louer un sur place (entre 20 et 25 US Dollars /jour pour un Canondale F 600(suspension centrale) ou un Trek (suspension avant).

Pour les conjointes, conjoints ou enfants, possibilités de suivre le groupe tout en profitant des attraits touristiques (forêts tropicales, faune, flore, superbes plages……) du Costa Rica.

Ce voyage pourrait être organisé entre les mois de décembre et fin avril (saison sèche).

TOUR - ITINERAIRE

Le tour débute au beau milieu de la cordillère centrale et se poursuit à travers des plaines ondulées où l'on cultive la banane, la canne à sucre etc… Il contourne le volcan et le lac Arenal puis traverse la réserve forestière de Monteverde avant de redescendre sur la côte Pacifique, regagnant le fameux parc national Manuel Antonio en parcourant l'arrière pays puis en longeant la côte. Remontée sur le plateau central (San Jose) à travers la forêt tropicale, les plantations de café et de bananes.

Un parcours très varié, qui permet d'avoir une bonne idée de ce qu’est le Costa Rica, réservé à des sportifs en condition. Le côté découverte sera privilégié.

Sites d'intérêt pouvant être visités :

SAN JOSE (capitale) : musée national Le long du parcours : Parc national volcan Poas – laguna Hule - Tour (guidé) en forêt tropicale dans la réserve de Monteverde – tour sur le café (plantation et transformation) - Safari crocodiles (option) - Parc National Manuel Antonio.

LES ETAPES

1^er jour : Voyage avion PARIS-SAN JOSE

Arrivée en soirée, transfert en bus à l'hôtel.

2° jour : Transfert jusqu’au parc national volcan Poas – Descente à vélo jusqu’à la Laguna Hule et Rio Cuarto.

3° jour : Aguas Zarcas – El Castillo

69 km : 18 km de piste et 51 km de route

On se rapproche peu à peu du fameux volcan Arenal en traversant une région (plaine ondulée) agricole aux paysages très variés : prés, canne à sucre, bananiers, beaucoup de petits villages. Montée (quelques kilomètres) sur le lac Arenal situé au pied du volcan (actif) du même nom. Vues superbes si le temps est clair, possibilité d'un arrêt baignade dans des sources d'eau chaude (optionnel). Vue splendide depuis l'hôtel sur le lac et volcan. Si le temps est dégagé et le volcan actif, de nuit on peut observer les explosions et voir la lave en fusion s'écouler sur ses flancs.

Nuit dans un hôtel situé au pied du volcan.

4° jour : El Castillo - Tilaran

37 km : 29 km de piste et 8 km de route

Entre 4 h de vélo

On longe les rives du lac Arenal (vue sur le volcan) sur les 25 premiers kilomètres (mauvaise piste), quelques passages à gué, forêt tropicale et pâtures.Possibilité de prendre une collation dans un Pub local avant d'aborder une rude montée (6 km) qui nous conduit au sommet des collines bordant le lac, vue panoramique.

Descente sur le village de TILARAN, ambiance locale. Nuit dans un hôtel situé au centre du village.

5° jour : Tilaran – Visite Café - Monteverde

37 km : 29 km de piste et 8 km de route

Entre 4 h de vélo

L'étape la plus éprouvante, succession de "montagnes russes" sur une piste médiocre, forts pourcentages de pente, quelques villages, paysages agricoles (pâtures, café…). Rafraîchissant en fin d'étape, en atteignant une altitude voisine de 1500 m (forêt tropicale). A la mi journée, nous ferons une pause pour visiter une coopérative qui récolte et transforme le café. Nuit dans un hôtel situé près de Monteverde.

6° jour : Repos – Visite Forêt TropicaleJournée repos ou découverte de la forêt tropicale de Monteverde, une des plus réputées du pays (optionnel).

Tour guidé qui permet de mieux comprendre ce qu'est la forêt tropicale et d'observer des animaux (singes, oiseaux, insectes, papillons…). Nuit dans un hôtel situé près de Monteverde.

7° jour : Monteverde – Sardinal – Transfert Tarcoles

49 km : 37 km de piste et 12 km de route

Entre 3 h de vélo

Transfert en minibus(60 Km – 1 heure). On débute la journée par une trentaine de kilomètres de descente entrecoupée de quelques courtes côtes, très belle vue sur le golfe de Nicoya ; changement de végétation (région plus sèche). Le minibus nous transportera jusqu’au village de Tarcoles(60 Km) ou nous ferons étape. En fin d’après midi, excursion en bateau sur la rivière Tarcoles afin d’observer des crocodiles, des superbes oiseaux et découvrir la Mangrove.

Nuit dans un hôtel situé bord de mer.

8° jour : Tarcoles - Esterillos

72 km : 55 km de piste et 17 km de route

Entre 5h de vélo

On remonte sur les premières collines (700 m), nombreux petits villages, ambiance locale, paysages variés. Sortie du massif montagneux à travers une jolie vallée très boisée. Fin d'étape relaxante, bon goudron, plat.

Nuit dans un hôtel situé au bord de mer, jolie plage, belles vagues.

9° jour : Esterillos – Manuel Antonio

Transfert en Minibus (56 Kilomètres)

Repos en bord de mer en matinée. En début d’après-midi transfert jusqu’ à la fameuse plage Manuel Antonio : baignade, plage touristique ou plage tranquille. Nuit dans un hôtel situé près de l’océan.

10° jour : Parc Manuel Antonio - ReposJournée repos. Visite du Parc National Manuel Antonio, un des plus connus du Costa Rica.

Très jolis paysages, ballade à pied, possibilité d'observer des animaux (singes, paresseux, iguanes…), superbes plages. Nuit dans le même hôtel que la nuit précédente.

11° jour : Manuel Antonio – San Marcos

56 km : 40 km de piste et 16 km de route

Entre 5 et 6 h de vélo

Après 20 km de "plaine" nous regagnons la montagne à travers la jungle tropicale franchissant un col à plus de 1500 mètres d'altitude (25 km de montée). Descente sur la petite ville de San Marcos à travers les plantations de caféiers et bananiers. Nuit dans un hôtel situé au centre ville.

12° jour : San Marcos – Aserri

61 km de route

Entre 4 et 5 h de vélo

25 km de montée et 35 km de descente pour regagner la capitale (1100m d'altitude) à travers les plantations de caféiers et bananiers, une route panoramique avec de superbes vues sur la vallée centrale et les volcans avoisinants.

Nuit dans un hôtel situé au centre de la capitale.

13° jour : Visite San José - Voyage retour Paris

Découverte à pied de San José, visite du musée national (optionnel). Transfert en bus sur l'aéroport en cours d’après midi.

Envol pour Paris, nuit avion, arrivée le 14^ème jour à la mi journée.

Possibilité également d’itinéraires libres (à la carte) avec réservation hôtelière, location de vélo et transport des bagages.

Ce voyage pourrait être organisé entre les mois de décembre et fin avril (saison sèche).

Pour toute demande de renseignements, merci de contacter Eric Gay par e-mail à l'adresse: veloforet@yahoo.fr