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Cholestérol & Santé1 comment

vio34 wrote 2 months ago: Si le cholestérol est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme (il assure de nombreux rô … more →

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Un ami complet

vio34 wrote 3 months ago: Variété de pains bruns (source : www.schweizerbrot.ch) 3, 6, 9, 12 céréales, seigle, son, complet, b … more →

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PH Protéines Sucres Lents et digestion

ghamed wrote 8 months ago: Attention à votre alimentation: se nourrir d’aliments qui nécessitent un difficile processus de dige … more →

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Acides gras : késako ?

B F wrote 9 months ago: Qu’est ce qu’un acide gras ? Les acides gras appartiennent à la famille des lipides. Les … more →

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5 choses à savoir sur le chocolat

steco65 wrote 10 months ago: 1- Le chocolat contient des flavonoides. Ces antioxydants puissants combattent les radicaux libres, … more →

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Zone Interdite (Créneau 2 heures avant et après)

steco65 wrote 1 year ago: Aux alentours de vos heures d’entraînement, prenez votre créatine, votre BCAA, votre glutamine … more →

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Utilisation des lipides2 comments

runonline wrote 2 years ago: A 15 jours de Paris -Versailles, je veux revenir sur l’utilisation des lipides dès le départ d … more →

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