CARÊNCIA: Reduz a histamina durante exercícios, contribui par a perda de cálcio e magnésio dos ossos e diminui a capacidade do organismo produzir vitamina D.

FONTES NATURAIS: Frutas como maçã, pêra, uvas, pêssegos, hortaliças e cereais.

Prof. Cristina Vitória

De acordo com a sua origem, as rochas são, normalmente, agrupadas em três grandes classes: sedimentares, magmáticas ou ígneas e metamórficas.

Rocha - agregado, consolidado ou não, de minerais. Quanto à sua origem, as rochas podem ser classificadas como magmáticas, sedimentares ou metamórficas

Rochas sedimentares - formadas à superfície da terra ou próximo dela a partir de deposições de sedimentos que, posteriormente, experimentam uma evolução, sendo compactados e ligados entre si.

Rochas magmáticas ou ígneas - resultam da consolidação dos magmas. Ao solidificar, dependendo das condições - principalmente da pressão e da temperatura -, um magma pode originar uma grande variedade de rochas, que se dividem em grandes grupos: plutónicas ou intrusivas, vulcânicas ou extrusivas.

Rochas metamórficas - originadas de rochas preexistentes que experimentam transformações mineralógicas e estruturais, mantendo-se no estado sólido. Essas alterações são devidas a condições de pressão e de temperatura elevadas ou a acção de fluidos circulantes.

As rochas, arquivos da história da Terra

No decurso do tempo, múltiplos fenómenos afectaram a Terra, modificando as suas paisagens.

Ciclo das rochas ou ciclo litológico

Os fenómenos que levam à formação dos três grandes grupos de rochas – sedimentares, magmáticas e metamórficas, estão intimamente ligados entre si, num ciclo que se designa por ciclo das rochas. O ciclo das rochas representa as diversas possibilidades de transformação de um tipo de rocha em outro.

Especialistas estão procurando respostas para explicar o hábito de quenianas com síndrome de pica, especialmente durante a gravidez.

A compulsão por comer coisas estranhas e normalmente não consumidas como alimento é uma síndrome conhecida como pica.

O nome tem origem na palavra em latim pega, nome de um pássaro que seria capaz de comer qualquer coisa.

No Quênia, o hábito de comer pedras - conhecidas como odowas no país - é tão comum que pesquisadores da Universidade da Nigéria entrevistaram cerca de mil grávidas pacientes de uma clínica de pré-natal do hospital de Nairóbi.

Pelo menos 800 das mulheres entrevistadas afirmaram que comem terra, pedras e outras coisas que não são alimentos comuns.

De acordo com os especialistas, o desejo de comer as pedras por parte das mulheres é resultado de uma deficiência em minerais vitais, como o cálcio, no corpo.

"Infelizmente, essas pedras não oferecem muito cálcio", diz a nutricionista Alice Ndong. "Elas oferecem outros tipos de minerais como o magnésio, mas pouco cálcio."

A nutricionista esclarece que as pedras são macias e não prejudicam os dentes das mulheres – ao contrário, por causa de sua natureza abrasiva, as pedras limpam os dentes à medida que são mastigadas.

Apesar disso, Ndong alerta que isso não pode ser usado como desculpa para comer pedras já que o hábito tem conseqüências prejudiciais.

"Se alguém come essas pedras sem tomar água suficiente, pode ter uma constipação severa e causar problemas no fígado e nos rins porque a massa formada pelas pedras não consegue ser expelida", afirmou.

A nutricionista diz ainda que comer as pedras é "como comer metal" – porque não são alimentos, as partículas não são digeridas tão bem como frutas ou vegetais.

Por isso, os especialistas alertam as mulheres que possuem o hábito de comer pedras a ignorar os desejos para o bem de sua própria saúde.

Segundo os especialistas, as mulheres devem manter uma dieta equilibrada e não ficar presas ao mito de que, por causa das transformações que ocorrem no corpo, elas precisam de pedras e terra.

Apesar do alerta, muitas mulheres dizem que não conseguem parar de comer as odowas.

"Eu tenho essa necessidade de comer as pedras", contou à BBC Nancy Akoth, que está grávida de quatro meses. "Faço coisas loucas, posso até acordar no meio da noite para procurá-las para comer."

Akoth diz que que consultou o médico, que receitou um complemento de ferro por acreditar que ela estava com deficiência do mineral no corpo. "Ele me deu a medicação, mas continuo tendo os desejos de comer as pedras", afirma.

O desejo parece não atingir apenas as grávidas. Sylvia Moi deu à luz há 14 anos e diz que ainda considera as pedras "irresistíveis". Ela conta que gostaria de largar o hábito, mas que não consegue parar de comer as odowas.

"Não consigo ficar sem", afirma. "Andar sem as pedras faz com que eu me sinta mal, como se estivesse faltando alguma coisa ou como eu se estivesse com fome."

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Agua mole em pedra dura tanto bate àte que fura.

obs meu teclado ainda està com defeito]

É uma técnica extremamente segura, pois são usados minerais frequenciais e com isso não há a possibilidade de intoxicação, pois o que não for necessário será expelido pelo próprio organismo.

A Terapia Ortomolecular trata as mais diversas patologias, dentre as quais cito: Ansiedade, Nervosismo, Tensão Pré-Menstrual, Sintomas da Menopausa, Obesidade, Gordura Localizada, Enxaqueca, Alergias como Rinites e Sinusites, Retenção de Líquidos, Gastrite, Prisão de Ventre, Má Circulação, Unhas Fracas, e outras muitas.

Marque uma análise: você ficará surpreso com os benefícios!!!

No final dos anos 70, a Aloe é redescoberta pelos “civilizados” como agente regenerador e antídoto natural contra a pandemia de processos degenerativos que hoje assola a humanidade e seus animais. Não fosse o boom da cosmetologia, que a pôs em evidência, ela ainda estaria sendo do usufruto de poucos.

Há 30 anos tenho a alimentação natural como principal área de pesquisa. Nos últimos dez anos, por força das circunstâncias, acabei agregando os complementos alimentares à minha vida, pois compreendi que entre os alimentos e os medicamentos existe esse elemento dietético que hoje responde a uma necessidade real do Ser Contemporâneo, o que explica a crescente demanda de mercado por eles. Vejamos, pois, como as Aloes se encaixam nesse universo.
Aloína – Fração Medicamentosa da Aloe Vera
Uma das características intrínsecas da conduta farmacológica, seja ela antiga ou moderna, é a utilização de princípios ativos concentrados em determinadas partes das plantas ou extraídos do seu contexto in natura.

Como regra geral, quanto mais direcionada a ação e maior a dose desse concentrado ou fração, mais forte será a reação do organismo e maiores os riscos de efeitos colaterais adversos. Por isso, a administração de todo e qualquer medicamento tem de ser supervisionada por um especialista no assunto. No caso dos fármacos, sobretudo dos de natureza sintética, derivados do petróleo, os médicos são, ou deveríamos esperar que fossem, as pessoas treinadas nesse assunto. Contudo, segundo estudos recentes, os medicamentos e os erros médicos são a causa mortis número um nos Estados Unidos, o que equivale a 6 aviões Jumbo lotados despencando dos céus todos os dias. (1)

Em relação à aloína da seiva acastanhada das Aloes, desde a Antigüidade ela é apreciada por suas propriedades fármaco-depurativas, pois, desde então, a limpeza dos intestinos é o primeiro passo e condição si ne qua non ao processo de autocura e revitalização do organismo.

Sobre a pele, a aloína atua como antiinflamatório, antibiótico, fungicida e bloqueia de 20 a 30% dos raios ultravioletas do sol. Combinada ao gel da Aloe, age de forma surpreendente para a esterilização, reconstituição e revitalização dérmica, seja sobre a pele ou sobre as mucosas dos canais auditivos e nasais, olhos, boca, garganta e trato gastrintestinal.

Para obtê-la, basta recolher a seiva que escorre da folha depois de cortada. Para preservá-la, é preciso aquecê-la até que a água toda evapore. O resultado é uma massa espessa amarronzada onde se concentra o princípio ativo da aloína ou barbaloína (se a planta de origem for a Aloe barbadensis).

A aloína, apesar de ser um complexo de antraquininonas de propriedades laxativas 100% natural, é um medicamento que, como tal, tem de ser utilizado com moderação e, idealmente, sob a supervisão de um profissional da saúde.

Segundo o Dr. Ivan E. Danhof, sua ação laxativa resulta do envenenamento das enzimas responsáveis pela absorção dos nutrientes e da reabsorção da água rica em íons minerais, como os de potássio, nas paredes dos intestinos. O abuso e o uso contínuo de laxantes dessa natureza é, portanto, um processo crônico de auto-envenenamento, alerta Danhof.

Observando a ação da aloína e do gel da Aloe vera sobre os fibroblastos, Danhof constatou que as células expostas à aloína foram exterminadas, enquanto que aquelas expostas ao gel de Aloe vera se multiplicaram. Comparadas à cultura de controle, o gel em menor concentração fez com que dobrassem de número e, em maior concentração, que se multiplicassem por nove.

Advertências sobre a Aloína
Efeitos
colaterais
adversos - cólicas extremamente doloridas
- desmineralização
- desidratação
- disfunções renais
- hemorragia interna
- irritação do trato digestivo
Contra
indicações - Em mulheres grávidas, pode estimular o útero e provocar um aborto.
- Em mulheres amamentando, pode causar problemas gastrintestinais
aos bebês.

O Gel – Fração Nutritiva da Aloe Vera
Testes laboratoriais já verificaram que o gel da polpa das folhas das aloes, quando isento de quantidades significativas de aloína, é 100% atóxico, mesmo ingerido em grandes doses, e, portanto, encontra-se excluído da categoria dos medicamentos. Assim sendo, a utilização do suco do gel da Aloe vera não necessita de prescrição médica, nem seu acréscimo à dieta pode ser condenado como um ato de automedicação.

Na verdade, a adoção a Aloe como alimento é uma questão cultural. No mercado popular de Cuzco (Peru), por exemplo, todas as bancas especializadas em sucos de frutas oferecem folhas de Aloe para que seu gel seja adicionado ao suco do mamão, laranja, abacaxi... ao gosto do freguês.

As folhas da Aloe barbadensis miller, após três anos cultivadas sob as melhores condições, são constituídas de, aproximadamente, 96% de água e 4% de matéria sólida relativa a mais de 200 elementos bioativos – esteróides, ácidos orgânicos, enzimas, proteínas, aminoácidos, minerais, vitaminas etc.

O valor nutricional do gel da Aloe vera não pode ser aferido quantitativamente
pelos parâmetros da nutrologia vigente, não só porque apenas 0,5% a 2,0% do seu volume é constituído por 75 elementos nutracêuticos, mas também porque a água ainda não foi elevada a tal categoria, assim como poucos sabem sobre as implicações geradas por suas qualidades diversas – tema a ser desdobrado em um próximo livro.

Qualitativamente, porém, devido à natureza e às proporções em que as moléculas estruturadas de água e esses 75 elementos se apresentam, acrescido do potencial sinérgico com que interagem entre si e com o organismo humano e animal, o gel da Aloe induz atividades e respostas metabólicas realmente sui generis.
A Água do Gel da Aloe Vera
Diante do altíssimo percentual de moléculas de água, elemento vital ao organismo, presente no gel das Aloes, muito me surpreende a ausência de referências sobre sua importância, com exceção do Dr. Robert Davis que a ressalta como solvente dos polissacarídeos e veículo de comunicação entre todos os elementos constituintes da Aloe Vera – seus pólos negativos, alinhando-se aos pólos positivos de cada molécula desses elementos, formam uma rede de comunicação entre o maestro, como caracteriza os polissacarídeos, e os outros mais de 200 componentes da orquestra.
Essas explicações, porém, não esgotam o assunto. Urge que os cientistas interessados em expandir ainda mais os horizontes incorporem às suas pesquisas duas linhas de conhecimento que hoje já transitam pelo mundo da ciência:
• O potencial da memória da água.
• A importância da água estruturada em contraponto
à água desestruturada ou água choca.
Quando esses dois conceitos, acrescidos dos princípios da física quântica, alcançarem os laboratórios de pesquisas bioquímicas, a verdadeira função da água retida no interior das Aloes, no que toca aos organismos vivos, será desvendada. Porém, desde já deixo aqui alguns pontos de reflexão ao alcance de todos:
A água é o principal elemento constituinte tanto do gel da Aloe vera como do nosso organismo.
As moléculas de água estão permanentemente recebendo e transmitindo informações umas às outras.
A água é excelente veículo das ondas eletromagnéticas de baixa freqüência. (As mesmas utilizadas pelos meios de comunicação).
Nas águas límpidas e altamente estruturadas, a luz alcança até 40 metros de profundidade. Nas águas poluídas e desestruturadas, ela não chega a dois metros.
Segundo observações científicas, as moléculas do organismo humano e animal se comunicam através da luz e do som.
Quanto mais sutil, diluída, menos densa, for a informação guardada pela molécula da água, mais facilmente ela pode ser retida e propagada. Mais rapidamente, captada e retransmitida. Mais amplo será seu raio de ação. Iguais princípios regem a homeopatia, até hoje um mistério para muitos!
Por isso sou impelida a concluir que a água retida pelo gel da Aloe vera veicula a matriz dos cerca de 125 elementos constituintes, cuja matéria sólida se encontra retida na casca da folha. Assim, tão logo o gel da Aloe vera entra em contato com
as moléculas de água do organismo, esses elementos lhes são rapidamente transmitidos, decodificados, assimilados e retransmitidos, iniciando, assim, um grande dinamismo sinérgico ainda a ser compreendido.

Fica aqui, pois, a minha sugestão de estudo para as futuras pesquisas sobre o potencial da Aloe barbadensis Miller, já que a sua exuberância em moléculas de água é uma das peculiaridades que a distingue das outras variedades de Aloes.
Os Polissacarídeos do Gel da Aloe Vera
Uma das principais características das Aloes, que as distinguem de todas as outras plantas e as põem em evidência, é a alta concentração de polissacarídeos de sua polpa, o gel.

Polissacarídeos são cadeias de moléculas de açúcares intocáveis pelas enzimas digestivas. Absorvidos por endocitose (processo pelo qual o material extracelular
é transportado ao protoplasma), chegam intactos até o interior das células.
Antes de se integrarem ao organismo, os polissacarídeos precisam se combinar ao nitrogênio para se transformarem em mucopolissacarídeos. Responsáveis pela consistência gelatinosa da substância fundamental dos tecidos conjuntivos e dos líquidos intracelulares, sua deficiência encontra-se na raiz de graves doenças degenerativas.

Por volta dos 10 anos, porém, o organismo tende a não mais produzi-los em quantidades suficientes. Assim, torna-se necessário obtê-los em maiores quantidades através da alimentação. O problema é que eles são presenças raras
em nossas dietas.

No reino dos fungos, importantes concentrações de mucopolissacarídeos podem ser encontradas em certos cogumelos, como é o caso do Reishi, pelo qual as Medicinas Chinesa e Ayurvédica têm grande apreço, que os relacionam à longevidade com qualidade.

No reino animal, temos a cartilagem de tubarão e os green-lipped sea mussels
(Perna canaliculus), mexilhões verdes oriundos da Nova Zelândia, com concentrações significativas.

No reino vegetal, as únicas plantas que podem rivalizar com as Aloes são a equinácea e o astrágalo. Mas será que é possível ingeri-los diariamente, em quantidades suficientes, per omnia saecula seculorum, como podemos fazer
com o gel da Aloe vera?

No caso da Echinácea, por exemplo, já andou circulando a informação de que, segundo os especialistas no assunto, ela não deve ser utilizada ininterruptamente como alimento preventivo. Mas será isso verdade ou mais um dos mecanismos de difamação da natureza utilizado pelos que tiram seus lucros da doença alheia?

O início deste milênio ficará na história como o período em que a competência da indústria petroquímica foi levada a juízo, não só pela perversidade dos produtos farmacológicos como pela manipulação da opinião pública através da difamação e condenação dos produtos naturais (como se a humanidade até então tivesse sido burra e suicida!) utilizando falsos laudos emitidos por seus funcionários ditos especialistas. O Contex Alimentarius – órgão setorial da Organização Mundial da Saúde (OMS), que supostamente deveria proteger a saúde da humanidade através
de uma série de legislações - infiltrou seus funcionários em postos a serem ocupados por profissionais idôneos e competentes.

Felizmente, existem figuras proeminentes, como o Dr. Matthias Rath, que não economizam esforços para impedir que a agenda da indústria farmacêutica seja implementada. (veja a página Dr. Matthias Rath, na pasta Auto-Ecologia).
Os Polissacarídeos da Aloe vera
Segundo Ivan Danhof
Autor dos livros Remarkable Aloe, Aloe Through The Ages e mais de 80 trabalhos publicados, Dr. Ivan Danhof é bioquímico com mestrado em nutrição e microbiologia, doutorado em fisiologia e especialização em gastrenterologia.
Coube a ele fazer a primeira classificação dos polissacarídeos do gel das Aloes de acordo com o tamanho, peso molecular e atividades mais evidentes.
Cadeias Curtas (50 a 600 moléculas)
Antidiabéticas - Antiinflamatórias
As pequenas cadeias de polissacarídeos, presentes em todas as Aloes, são de grande auxílio à normalização dos níveis de açúcar no sangue e reversão dos focos inflamatórios. Atuam sobre quadros como o do diabetes I e II, da colite ulcerativa, da artrite e do refluxo gástrico.
Cadeias Médias (600 a 1.500 moléculas)
Antioxidantes
Diferentemente das vitaminas e minerais, importantes antioxidantes no espaço extracelular, as cadeias médias de polissacarídeos, transformadas em mucopolissacarídeos, são fundamentais aos processos antioxidantes e à varredura dos radicais livres dentro da célula, sendo essenciais à prevenção e reversão dos quadros como os de arteriosclerose, doenças cardiovasculares e Mal de Parkinson.
Para Danhof, a intensificação da poluição e o declínio da concentração de minerais no solo, trazendo como conseqüência o aumento do número de radicais livres e a diminuição da capacidade respiratória das células, fazem com que os polissacarídeos das Aloes sejam fundamentais à qualidade de vida dos humanos e dos animais.
Cadeias Longas (1.500 a 5.000 moléculas)
Antipatogênicas
As cadeias longas de polissacarídeos são as principais responsáveis por impedir a sobrevivência dos fungos, vírus e bactérias. Diante do aumento do número de novas doenças infecciosas, e das antigas se tornando cada vez mais virulentas em conseqüência do uso abusivo dos antibióticos, os polissacarídeos do gel das Aloes são de grande importância à preservação e reconquista da saúde humana e animal.
Cadeias Super Longas (5.000 a 9.000 moléculas)
Imunomoduladoras
As cadeias mais longas dos polissacarídeos têm ação imunomoduladora de grande relevância contra os quadros de AIDS, câncer e outras disfunções imunitárias, pois modulam as respostas do sistema imunológico promovendo o aumento da produção de substâncias químicas, como o interferon e o fator de necrose tumoral. São essas moléculas superlongas que enriquecem e diferenciam o gel da Aloe barbadensis Miller das outras centenas de Aloes.

Isso significa que aqueles que já foram expostos a vacinas, antiinflamatórios imunossupressores ou qualquer outro fármaco que enfraquece e desestabiliza o sistema imunitário não devem subestimar o que o Aloe vera pode fazer por eles.
Embora, nessa primeira classificação, as funções dos polissacarídeos não tenham sido esgotas - o potencial de regeneração tissular, por exemplo, não foi vinculado a qualquer um dos grupos -, essa categorização não deixa de ser interessante.

Aloe Vera – Alimento ou Medicamento?
Parte II

Os Polissacarídeos da Aloe Vera
Segundo o Dr. Robert Davis
No conceito do Dr. Bruce Hadendal que, como tantos outros, foi hipnotizado pelo número considerável pesquisas científicas cujos resultados alcançados com o acetilado de manose, um dos polissacarídeos de cadeia superlonga, patenteado com o nome de Acemannan, reduziam o potencial da Aloe vera exclusivamente a esta fração do seu gel:
Esses polissacarídeos são tão vitais para o organismo
quanto os tijolos são para uma construção.
Isso não deixa de ser verdade, mas, combatendo essa visão minimalista da Aloe vera que predominou durante toda a década de 90, o Dr. Robert H. Davis desenvolveu o conceito maestro-orquestra para definir as relações entre os mais de 200 componentes biologicamente ativos da Aloe vera.
Denominamos maestro os polissacarídeos de cadeias superlongas que são as moléculas que se ajustam aos receptores dos fibroblastos, tal qual uma chave que pertence a uma fechadura, e provocam uma seqüência de eventos bioquímicos para os quais necessitam receber o suporte de todos os outros elementos constituintes da Aloe.
A partir de então, os polissacarídeos passam a agir como indutores da produção das proteínas e dos proteoglicanos indispensáveis ao processo de regeneração dos tecidos conjuntivos, ao mesmo tempo em que são fator de estimulação das células do sistema imunitário.

O que não se pode ignorar é que isso e muito mais acontece porque existem outros constituintes do gel que, indiretamente, dão suporte aos polissacarídeos para que eles induzam uma série de respostas bioeletroquímicas tão logo entrem em contato com o organismo humano e animal.

Por isso, o Dr. Davis foi a público denunciar que o potencial de ação do gel da Aloe vera não pode ser reduzido aos polissacarídeos, induzindo à conclusão errônea de que só produtos com grandes concentrações de Acemannan promoviam respostas importantes no organismo.

Não há dúvida de que o conhecimento gerado pelas pesquisas em torno do Acemannan foi de imenso valor, mas o exagero na exaltação dessa única substância foi, aos olhos de Dr. Davis, uma atitude pouco inteligente:
Será que esses elementos, quando isolados, são realmente mais potentes do que atuando no seu contexto in natura? É preciso demonstrá-lo, pois na nossa observação, quando os isolamos de todos os outros elementos, a atividade biológica dessa suposta 'bala única' foi enormemente reduzida! Se for esse o caso, é preciso publicar dados comparativos, e não somente fazê-lo como propaganda comercial. Sugerir que os polissacarídeos funcionam sozinhos é presunção, assim como não é prudente chamá-los
de 'bala única', pois, pelo menos no que diz respeito às atividades antiinflamatórias da Aloe vera, já chegamos a verificar que, mesmo diante da ausência desses polissacarídeos, os outros componentes da Aloe vera produzem efeito igual.
Apesar de muitos dos compostos da Aloe vera terem sido isolados, identificados e observados como agentes ativos, como os hormônios de crescimento giberelinos
e auxinas, os esteróis, o ácido salicílico etc., ainda falta muito para se alcançar a compreensão total sobre sua ação sinérgica com o organismo humano e animal.
O alcance dessa compreensão deverá provocar inúmeras mudanças nos paradigmas e o aprimoramento de muitos conceitos que hoje regem a farmacologia.
Até hoje, a teoria maestro-orquestra é bem recebida por aqueles que não acreditam que os poderes "mágicos" da Aloe vera podem ser restringidos ao potencial de ação do Acemannan e que utilizam a integralidade do gel na formulação de novos produtos. E todos sabem que a Aloe barbadensis Miller é a espécie que mais concentra polimanans acetilados.
Potencial de Ação dos Polissacarídeos
da Aloe Vera

Normalizar dos níveis de açúcar e triglicerídeos do sangue.
Acelerar os processos de desintoxicação do organismo em até 10 vezes e de regeneração tissular em até 8 vezes.
Neutralizar as enzimas responsáveis pela degradação da mucosa gastrintestinal e conseqüente focos inflamatórios.
Promover a fluidez dos líquidos corpóreos e a transferência de gases nos pulmões.
Promover a necrose, liquidificação ou encapsulamento dos tumores.
Agilizar os movimentos peristálticos, para que o bolo fecal seja evacuado e não se sofram os maus efeitos da prisão de ventre.
Induzir a restauração da flora intestinal de acordo com as diferentes colônias que residem nas várias áreas do trato gastrintestinal.
Proteger o organismo, da medula óssea ao DNA, da toxidade dos agentes de poluição, agrotóxicos, aditivos alimentares, produtos de higiene e beleza, medicamentos etc.
Reduzir as reações alérgicas, agindo como pontes entre os macrófagos e o agente alergênico, para acelerar sua eliminação do organismo.
Estimular a gênesis dos glóbulos brancos e vermelhos na medula óssea e o perfeito crescimento e solidificação dos ossos através do dinamismo sinérgico do cálcio com o fósforo.
Estimular os glóbulos brancos - células T, macrófagos e neutrófilos -, agentes do sistema imunitário a aumentarem o potencial de fagocitose
e de produção e liberação de anticorpos e citocinas, como o interferon e as interleuquinas.
Estimular os fibroblastos a se multiplicarem e a aumentarem a liberação de substâncias, como o colágeno, indispensável à regeneração dos tecidos do corpo e a lubrificação das juntas, ajudando a prevenir os quadros de artrites.
Incorporar-se às proteínas e lipídios da membrana celular, formando uma camada de glicoproteínas e glicolipídeos à volta da célula denominada glicocálix (equivalente à celulose das células vegetais), responsável por reconhecer elementos estranhos, e torná-la resistente aos vírus, fungos e bactérias patogênicas e mais permeável à absorção de nutrientes e eliminação de toxinas, promovendo assim um grande aumento do metabolismo celular e da funcionalidade do organismo;
Garantir a perfeita permeabilidade da mucosa intestinal, que impede que toxinas e alimentos maldigeridos alcancem o fígado e outras partes do organismo através da corrente sanguínea e que facilita a absorção dos nutrientes e a reabsorção da água e dos eletrólitos - sais minerais e elementos-traço - utilizados pelas enzimas, hormônios e sucos gástricos ao longo do processo digestivo.

Aloe Vera - Alimento Funcional
Com a humanidade vivendo o despertar de uma nova consciência, tudo o que seja voltado à preservação, regeneração e reconquista da saúde se encontra na ordem
do dia. Isso explica porque a Aloe vera, enquanto alimento funcional, vem se destacando entre a grande variedade de plantas que os homens e os animais têm
à disposição.

Como alimento diário, a Aloe vera ajuda a prevenir a degeneração e retardar o processo de envelhecimento do organismo, pois acelera sua desintoxicação e promove seus processos de autocura, cujas conseqüências são a reconquista da saúde física, emocional, mental e, obviamente, a paz de espírito.

Devido a todas essas "funções", ela pode até mesmo fazer com que certos medica-mentos se tornem desnecessários, impedindo-nos de correr riscos, como aconteceu com os antiinflamatórios que, após anos presentes nos protocolos médicos, foram banidos do mercado em decorrência dos seus devastadores efeitos colaterais adversos.

Há 30 anos, procurando por substâncias naturais não-tóxicas como alternativa aos antiinflamatórios, que não só agridem e intoxicam o organismo como impedem a regeneração dos tecidos conjuntivos, o Dr. Robert Davis descobriu a Aloe vera e dedicou-se ao seu estudo e à sua divulgação até os últimos dias de vida, em 2004.

O gel da Aloe vera é igualmente um alimento funcional contra o diabetes e problemas correlatos. O fato de ele normalizar os níveis de açúcar no sangue tem sido constatado não apenas por um número cada vez maior de pessoas como por inúmeras pesquisas científicas. (2)

Um número cada vez maior de pessoas também tem sido salvo da dependência e efeitos colaterais dos fármacos graças ao gel da Aloe vera, que, como já foi dito:
Induz a regeneração dos tecidos conjuntivos. (3)

Impede a sobrevivência de microrganismos disbióticos. (4)
Modula a ação do sistema imunológico. (5)

Tem forte ação antitumoral. (6)

Ao garantir a saúde da mucosa e da flora intestinal, auxiliar o processo digestivo e modular as respostas do sistema imune não é de surpreender que desde a Antigüidade a Aloe vera seja reconhecida como um alimento de múltiplas funções.

Soma-se a isso o fato dele também ser o alimento por excelência dos tecidos conjuntivos - o habitat celular. Suas principais ações extracelulares são:
Promover a eliminação de tudo que não pertença aos tecidos conjuntivos, seja nutrindo e estimulando os macrófagos a eliminar os elementos orgânicos estranhos ao organismo, seja empurrando-os à medida que as substâncias que participam da integridade dos tecidos conjuntivos vão tomando seus lugares.

Paralelamente o gel da Aloe vera induz os fibroblastos (células responsáveis por sintetizar as proteínas de colágeno e elastina das fibras tissulares e o gel da substância fundamental onde todas as células vivem banhadas) a se multiplicarem
e a sintetizarem a matéria prima aos tecidos conjuntivos a partir dos nutriente providos igualmente pelo gel.

O gel da Aloe vera pode ser tomado continuamente. Em se tratando de um vegetal, como a abóbora e a melancia, da qual come-se a polpa, ela aparece nas receitas médicas com meonos frequência ainda que o espinafre e a ameixa-preta.

Sua ingestão não é um ato de automedicação, mas de nutrição e higiene. Isso significa que sua utilização promove a permanente desintoxicação e regeneração do organismo. O que explica ter sido considerado, desde a Antiguidade, um alimento tonificante.
Aloe Vera - Agente de Tonificação
A opção por usufruir do potencial tonificante da Aloe vera não é garantia de cura, quanto mais de curas imediatas e muito menos milagrosas. A única coisa de que se pode ter certeza é de que a Aloe vera irá induzir o organismo a um processo de desintoxicação e desobstrução - vicariação regressiva -, única possibilidade de se promover a autocura e auto-regeneração do organismo.

Como a maior parte das ciências médicas se dedicando com afinco às doenças, sem preocupação alguma com os processo de desintoxicação e revitalização do organismo, os tônicos perderam sua importância e caíram em desuso - tornaram-se uma "coisa de antigamente". Diante da falta de observação científica sobre modo de atuação dos alimentos, o potencial de tonificação do gel da Aloe vera, por exemplo, virou "crendice".

Uma coisa é certa, todos que fazem da Aloe vera uma parceira são unânimes em proclamar sua ação tonificante manifestada das mais diversas formas:
Acorda-se mais descansado e predisposto.

Aumento dos níveis de energia e vigor.

Maior capacidade de concentração e resistência.
Maior resistência aos alergênicos, gripes e resfriados.
Maior sensação de bem-estar, calma e bom humor.
Menos estresse e ansiedade.

Vive-se de bem com a vida.

Aloe Vera - Agente de Higienização
A ingestão diária do gel de Aloe vera deveria ser adotada por todos como uma prática de higiene semelhante ao ato de tomar banho, lavar as mãos e escovar os dentes - hábitos adquiridos ao longo do progresso civilizatório e hoje considerados fundamentais tanto à qualidade da saúde como ao aumento da perspectiva de vida do Ser contemporâneo.

Sem dúvida, os anos de vida dos humanos aumentaram, mas no que diz respeito à qualidade de vida não se pode dizer o mesmo. O número de crianças já apresentando doenças degenerativas chega a ser aberrante. Por isso, a higienização do trato gastrintestinal, com a ajuda da Aloe vera, deve ser o próximo passo.
O potencial de higienização da Aloe vera sobre os humores (sangue, linfa, líquido sinovial, líquido intersticial etc.) onde todas as células vivem banhadas e dos quais todas diretamente dependem é de uma importância capital.

É preciso, pois, acrescentar o gel da Aloe vera à dupla sabão-creme dental. Assim, além do corpo e dos dentes poderemos também diariamente limpar o esôfago, o estômago e os intestinos. Daí a importância do gel ser ingerido, no mínimo, ao acordarmos e nos deitarmos, períodos em que normalmente o trato gastrintestinal está vazio.

E se o sabão e o creme dental também forem à base de gel da Aloe vera, a pele, a gengiva e as mucosas da boca poderão ser não apenas mais intensamente higienizados como o manto ácido da pele e a mucosa intestinal serão nutridos e regenerados.

Isso também significa que o sistema imune poderá relaxar um pouco sua vigilância em relação aos intestinos e se dedicar com mais afinco à eliminação dos elementos estranhos ao corpo, como os microrganismos e células cancerosas que, em maior ou menor escala, hoje circulam pelo organismo de todos os mortais. Paralelamente, os elementos de acidificação, contaminação, infecção, inflamação, são neutralizados, eliminados ou excluídos.

É cada vez mais importante que o sistema imune esteja sempre apto a responder à altura da poluição alimentar e ambiental e à diversificação dos microrganismos, sobretudo dos vírus, que só o sistema imune é capaz de enfrentar, já que fármaco alguma parece ser capaz de combatê-los. E os que tentam fazê-lo causam um estrago tão grande ao organismo e ao sistema imune que é de se questionar se realmente valem a pena.
Aloe Vera - Alimento Atóxico
Em toda a história da humanidade não existe referência alguma de casos de intoxicação promovida pelo gel da Aloe vera. Segundo provas laboratoriais, nem mesmo uma overdose do seu suco é capaz de provocar qualquer tipo de intoxicação ao organismo. (7)

Tampouco existe qualquer indício de interferência negativa sobre a ação dos medicamentos, muito pelo contrário, a literatura científica aponta sua capacidade de potencializá-los e de neutraliza parte de seus efeitos colaterais negativos. (8) Assim sendo, o uso do gel da Aloe vera está "liberado" para ser utilizado como alimento funcional, que é.

Existe, porém, uma verdade que jamais deve ser esquecida - não existe nada nesse mundo que seja igualmente positivo para todo, com exceção da luz solar, o ar e a água. Existem casos pontuais de reações alérgicas a Aloe vera.

Embora cantada em prosa e versos desde a Antigüidade, só nas últimas três décadas começaram a aparecer suficientes dados científicos fazendo com que o número de usuários da Aloe vera venha aumentando exponencialmente. Paralelamente ela também vem aplacando a frustração de muitos profissionais da saúde diante da ineficiência e dos efeitos colaterais negativos da maioria dos produtos farmacológicos.

A cada um de se informar o mais possível sobre o assunto, pois esse tipo de conhecimento normalmente não chega através de outdoors, anúncios de jornal e
de TV, nem os médicos podem esperar que lhes chegue através de um representante farmacêutico batendo à porta ou de eventos promovidos pela indústria petroquímica, já que a saúde do povo vai contra a progressiva lucratividade dos laboratórios.

Referências:
(1) Gary Null PhD, Carolyn Dean MD ND, Martin Feldman MD, Debora Rasio MD, November 2003.
www.garynull.com/documents/iatrogenic/deathbymedicine/DeathByMedicine1.htm
(2) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?CMD=search&DB=pubmed
(3) Chithra P, Sajithlal GB, Chandrakasan G. Department of Biochemistry, Central Leather Research Institute, Adyar, Chennai, India. Influence of Aloe vera on collagen turnover in healing of dermal wounds in rats. Indian J Exp Biol. 1998 Sep; 36(9).
(4) Soeda M, Otomo M, Kawashima K. Studies on anti-bacterial and anti-fungal activities of Cape aloe. [Article in Japanese] Nippon Saikingaku Zasshi. 1966 Oct; 21(10): 609-14.
Stuart RW, Lefkowitz DL, Lincoln JA, Howard K, Gelderman MP, Lefkowitz SS. Upregulation of phagocytosis and candidicidal activity of macrophages exposed to the immunostimulant acemanna. Int J Immunopharmacol. 1997 Feb; 19(2): 75-82.
Wang HH, Chung JG, Ho CC, Wu LT, Chang SH. Aloe-emodin effects on arylamine N-acetyltransferase activity in the bacterium Helicobacter pylori. Planta Med. 1998 Mar; 64(2): 176-8.
(5) Imanishi K. Department of microbiology & immunology, Tokyo Women's Medical College. Aloctin A, na active substance of Aloe arborenscens Miller as na immunomodulator. Phytotherapy Research. 1993, Vol. 7, Special issue, pp. S20-22. 15 ref.
Zhang L, Tizard IR. Department of Veterinary Pathobiology, Texas A & M University College Station 77843, USA. Activation of a mouse macrophage cell line by acemanna: the major carbohydrate fraction from Aloe vera gel. Immunopharmacology. 1996 Nov; 35(2).
Qiu Z, Jones K, Wylie M, Jia Q, Orndorff S. Department of Drug Discovery and Screening, Univera Pharmaceuticals, Inc., Broomfield, CO, USA. Modified Aloe barbadensis polysaccharide with immunoregulatory activity. Planta Med. 2000 Mar; 66(2): 152-6.
(6) Gribel' NV, Pashinskii VG. Antimetastatic properties of aloe juice. [Article in Russian]Vopr Onkol. 1986; 32(12): 38-40.
Jeong HY, Kim JH, Hwang SJ, Rhee DK. Anticancer effect of Aloe on sarcoma 180 in ICR mouse & on human cancer cell lines. Yalhak Hoeji 1994; 38 (3): 311-321.
King GK, Yates KM, Greenlee PG, Pierce KR, Ford CR, McAnalley BH, Tizard IR. The effect of Acemanna Immunostimulant in combination with surgery and radiation therapy on spontaneous canine and feline fibrosarcomas. J Am Anim Hosp. 1995 Sep-Oct; 31(5).
Pecere T, Gazzola MV, Mucignat C, Parolin C, Vecchia FD, Cavaggioni A, Basso G, Diaspro A, Salvato B, Carli M, Palu G. Aloe-emodin is a new type of anticancer agent with selective activity against neuroectodermal tumors. Cancer Res. 2000 Jun 1; 60(11): 2800.
Singh RP, Dhanalakshmi S, Rao AR. Cancer Biology Laboratory, School of Life Sciences, Jawaharlal Nehru University, New Delhi, India. Chemomodulatory action of Aloe vera on the profiles of enzymes associated with carcinogen metabolism and antioxidant status regulation in mice. Phytomedicine. 2000 Jun; 7(3): 209-19.
(7) Grossman MH, Cobble H. Final Report - Acute oral administration (rats), acute oral dose range (dogs), acute dermal application (rabbits). Lakeland Laboratories.
(8) Davis RH, DiDonato JJ, Johnson RW, Stewart CB. Pennsylvania College of Podiatric Medicine, Philadelphia. Aloe vera, hydrocortisone, and sterol influence on wound tensile strength and anti-inflammation. J Am Podiatr Med Assoc. 1994 Dec; 84(12): 614.
Heggers JP, Kucukcelebi A, Listengarten D, Stabenau J, Ko F, Broemeling LD, Robson MC, Winters WD. University of Texas Medical Branch, Galveston, USA. Beneficial effect of Aloe on wound healing in an excisional wound model. J Altern Complement Med. 1996 Summer; 2(2): 271-7.
Heggers JP, Elzaim H, Garfield R, Goodheart R, Listengarten D, Zhao J, Phillips LG. University of Texas Medical Branch, Galveston, USA. Effect of the combination of Aloe vera, nitroglycerin, and L-NAME on wound healing in the rat excisional model. J Altern Complement Med. 1997 Summer; 3(2): 149-53.
Do Livro Saúde & Beleza Forever, de Mônica Lacombe Camargo
- Edição Esgotada -

Doutorado em nutrição pela Universidade Clayton pela Saúde Natural, o psicólogo Jonny Bowden dedica-se à pesquisa dos alimentos há duas décadas. Além do livro Os 150 Alimentos mais Saudáveis do Planeta, ele vai lançar, no fim do mês, a obra As Refeições Mais Saudáveis do Mundo. "Quero dizer às pessoas que é possível comer bem, sofisticadamente, explorando inúmeras nuances de sabor e ainda assim ser saudável", diz. Em entrevista a ÉPOCA, o autor explica como fez a extensa pesquisa que deu origem ao livro e revela quais são os alimentos menos saudáveis, dos quais devemos manter a maior distância possível.

Confira a lista dos alimentos para os quais damos pouca atenção, mas deveriam freqüentar o nosso prato mais vezes.

1- Sardinha: é rica em proteínas e possui minerais essenciais, como magnésio, ferro e selênio, que têm ação anticancerígena. Esse tipo de peixe também ajuda o organismo a liberar o mercúrio e tem altas concentrações de omega 3, um tipo de gordura “boa”, essencial para o funcionamento do cérebro, do coração e para a redução da pressão arterial. As sardinhas são chamadas de “comida saudável em lata” por Bowden, que aconselha que sejam compradas as preservadas no próprio óleo ou em azeite, quando não puderem ser consumidas frescas.

2- Repolho: as folhas do vegetal contêm grandes concentrações de substâncias antioxidantes e anticancerígenas chamadas de indoles e sulforafanos. Uma pesquisa da Universidade de Stanford, nos EUA, apontou que o sulforafano é a substância química encontrada em plantas que mais eleva o nível de enzimas anticancerígenas no organismo.

3- Folha de beterraba: geralmente jogada fora, é rica em vitaminas, minerais e antioxidantes. Contém carotenóides, pigmento natural dos vegetais que ajuda a proteger os olhos contra o envelhecimento. Bowden também afirma que a beterraba em si também é um dos alimentos mais ricos que existem. As folhas podem ser comidas cruas na salada ou refogadas, como espinafre.

4- Açaí: em suco ou misturado à comida, como é feito no norte do país, o açaí é uma das frutas com maior concentração de antioxidantes. Também é rica em gorduras monoinsaturadas e poliinsaturadas, que são benéficas e auxiliam na redução do colesterol ruim e na prevenção de doenças cardíacas. Para Bowden, os brasileiros que não consomem a fruta freqüentemente desperdiçam a benção que a natureza lhes proporcionou.

5- Goiaba: rica em fibras, minerais e vitaminas. Também possui grandes quantidades de licopeno, o mais antioxidante entre todos os carotenóides. O licopeno auxilia na prevenção do câncer de próstata e reduz os riscos de surgimento de catarata e doenças cardiovasculares.

6- Cereja fresca: tem altas concentrações de antocianina, um antiinflamatório natural. Deve ser comida ao natural ou misturada com iogurte ou vitaminas.

7- Chocolate meio-amargo: rico em flavanóides, que diminuem a pressão sangüínea e promovem o bom funcionamento do sistema circulatório, tem altas concentrações de magnésio, um mineral importante para mais de 300 processos biológicos do organismo.

8- Frutas oleaginosas: são as castanhas, as nozes e as amêndoas. Bowden afirma que todas trazem inúmeros benefícios, apesar do elevado teor calórico. Possuem muitos minerais, proteínas e altos níveis de Omega 3 e Omega 9.

9- Canela: ajuda a controlar o nível de açúcar e de colesterol no sangue, o que previne o risco de doenças cardíacas. Para usufruir dos benefícios da especiaria, basta polvilhar um pouco de canela em pó no café ou no cereal matinal.

10- Semente de abóbora: é uma grande fonte de magnésio. Esse mineral é tão importante, explica Bowden, que estudiosos franceses concluíram que homens com altas taxas de magnésio no sangue têm 40% menos chances de sofrer uma morte prematura do que aqueles com baixos índices. Para consumi-las, toste-as no forno e coma-as por inteiro, inclusive com a casca, que é rica em fibras.

Mas o que são Fósseis?

Vou deixar um vídeo feito por mim (sei que habilidades informáticas poucas ou nenhumas tenho), mas é simples que conduz a uma fácil compreensão.

Agora, após uma breve compreensão, apresento mais explicitamente a origem dos Fósseiss:

1. Imaginemos um Animal que morreu, este sofrerá decomposição ao longo do tempo, ou seja, haverá uma desintegração do material do organismo desse animal.

2. A decomposição é impedida, pois o organismo vai ser recoberto por sedimentos (que impedem a decomposição) e minerais (que vão substituir as substâncias do organismo), assim permitem a conservação do mesmo.

Nota: Os sedimentos e os minerais recobrem o organismo por acção das águas, vento e gravidade.

3. Novas camadas de sedimentos irão depositar-se sobre a que contém o organismo, o que causará uma grande pressão sobre essa camada, compactando-a.

4. Milhões de anos mais tarde, a camada fossilífera poderá aparecer á superfície, por movimentos da crusta ou erosão do solo

Os Fósseis só se formam em ambientes propícios para tal e durante a sua conservação podem se alterar quimicamente e fisicamente antes de aflorar á superficie.

[slideshare id=398775&doc=minerais-1210524755925055-8&w=425]  

C’est en tout cas ce que nous révèle Le Courrier d’hier par la plume de Marie-Martine Buckens dans un article édifiant mais très inspiré d’un de ceux de Green Energy News.

Tout cela est confirmé par le Minerals Yearbook du Gouvernement américain qui affirme que la production potentielle de lithium pourrait atteindre presque un tiers de la consommation mondiale de ce matériau en 2005. 

Bien entendu, le Tibet recèle d’autres trésors naturels qui ne peuvent qu’attiser la convoitise des pays industrialisés, comme les USA, et, bien évidemment la Chine. Au nombre de ces trésors et ressources naturelles, on citera, en vrac, l’uranium, le pétrole, le gaz et … l’eau. De l’eau pour boire, mais aussi de l’eau à turbiner pour produire jusqu’au tiers des besoins électriques de la Chine.

Autant dire que, dans ces conditions, on comprend mieux pourquoi le Gouvernement chinois supporte assez mal les désirs d’indépendance du Peuple tibétain.

On comprend aussi un peu mieux pour quelles raisons les Etasuniens rêvent de planter un « consulat », et plus si entente, parce que la guerre, il ne faut pas y penser, la Chine ce n’est pas l’Irak, à Lhassa afin de mieux « observer » ce qui se passe au Tibet.

On comprend bien mieux pourquoi le Gouvernement chinois s’est fendu d’un chemin de fer, long de 4 561 km et faisant étape à Tanggula, la gare la plus haute du monde, reliant Pékin à Lhassa.

On comprend plus facilement pourquoi les certains pays – comme les USA et la France – crient plus ou moins fort, mais pas trop, contre le non-respect des Droits de l’Homme mais ne font rien.

On comprend tout à coup pour quelle raison l’on passe pour un collaborateur de l’impérialisme américain si l’on critique le Gouvernement chinois et ses méthodes qui font des dégâts humains aussi bien en Chine qu’au Tibet.

Le Tibet, on le découvre à l’occasion des J.O., est un réservoir de richesses pour la Chine et certains aimeraient bien se payer une tranche du gâteau. Mais, évidemment la Chine ne veut pas et, fidèle à sa tradition, le Gouvernement chinois, qui n’a plus rien de communiste ni de démocratique, flanque des beignes à ceux qui font remonter cette situation sur la scène de l’actualité mondiale.

Pensez donc, on ne badine pas avec le commerce, la croissance et le « progrès » !

Le seul tort du Tibet : occuper une position stratégique entre l’Inde et la Chine et être bourré de richesses. Un comble pour un pays où la religion dominante « valorise le non-attachement aux biens matériels et prône la vertu d'avoir moins de désirs, sans que cela ne se confonde avec un encouragement à la pauvreté. »

Como combinado, deixo aqui a ficha de trabalho que fizémos hoje... (também se encontra publicada na área de avaliação).

Ficha de Trabalho para avaliação sobre Geologia (ocupação antrópica, ordenamento do território, Ambiente Sedimentar…)

o objectivo é que a tentem fazer mais uma vez, desta vez em casa, num ambiente mais caseiro, tentem primeiro fazer sem consultas externas e depois confirmem as vossas respostas com os vossos apontamentos.

Terça-feira, levem a ficha resolvida e faremos a correcção em turma!

depois da aula, disponibilizarei a proposta de correcção aqui no blogue!

bom estudo!

Cremoso, geladinho, saboroso e ainda faz bem à saúde. Por essas e outras qualidades, o iogurte conquista cada vez mais fãs. Liberado nas dietas para perda de peso, essa delícia é um alimento funcional que ajuda a regular os intestinos e pode ser consumido a qualquer momento do dia. O iogurte é um produto do leite fermentado, descoberto por acaso nos tempos bíblicos. Nos Bálcãs é muito popular, mas agora está sendo largamente consumido por toda Europa e América. Pode ser feito a partir do leite integral ou do leite desnatado e freqüentemente é acrescentado leite em pó desidratado a fim de fornecer caseína adicional para formar um gel mais firme.

A cultura iniciadora utilizada denuncia a origem do iogurte: Lactobacillus bulgaricus e Streptococcus thermophilus. Durante séculos, o iogurte tem sido associado com propriedades de garantia da saúde. Apesar de falarem que os organismos da iniciadora populam o intestino e impedem o crescimento de microrganismos prejudiciais, esse não é bem o caso, já que que os organismos não sobrevivem nos intestinos. Contudo, às vezes, é usada a bactéria Lactobacillus acidophilus na cultura iniciadora e isto, conforme foi alegado, pode ajudar os pacientes a recuperar-se de gastroenterites.

Em sua forma mais natural, o leite é uma bebida extremamente saudável, que hidrata o corpo. Além de tudo, contém fósforo, magnésio e cálcio, minerais que contribuem para a formação dos ossos, previnem osteoporose e garantem dentes fortes. O leite é também rico em proteínas de alto valor biológico, que auxiliam no desenvolvimento dos tecidos do nosso organismo. Por isso é tão altamente recomendável para a alimentação de crianças em fase de crescimento. O iogurte é uma excelente refeição para um pequeno-almoço e para um lanche.

É muito freqüente que uma criança que acorda nauseada e que não toma o pequeno almoço, não goste de comer o pequeno almoço clássico e vai para a escola mal alimentado. Um iogurte antes de ir para a escola, no meio da manhã e ao lanche, constituí uma boa solução para essas crianças. Tem valor nutritivo muito alto e que pode não curar as doenças, mas diminui a prevalência e incidência de algumas. Sendo isso muito válido, porque o iogurte é um produto agradável, saboroso, barato e facilmente utilizável por todos. (Luana Stoduto)

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