1. Ambil 1 buah nanas matang, kupas bersih dan buatlah jus nanas

2. Rendam daging yang sudah ditusuk ke dalam air nanas (jus nanas), biarkan 5-10 menit

3. Setelah Bakarlah sate seperti biasa

Jangan rendam lebih dari 10 menit, daging akan hancur. Nah sate matang akan terasa empuk dan lezat. Selamat mencoba.

Keputihan, menurut dr Dwiana Ocviyanti, SpOG, sebagian besar disebabkan karena infeksi jamur (candidas), bakteri, dan parasit. "Keluarnya cairan atau lendir dari vagina dianggap tidak normal atau keputihan bila menimbulkan keluhan, seperti gatal dan berbau," kata dokter Ovi.

Munculnya jamur di organ intim bisa disebabkan oleh berbagai hal, misalnya berat badan berlebih, lembab, serta kurang menjaga kebersihan organ reproduksi. "Jamur juga berkaitan erat dengan imunitas. Daya tahan tubuh rendah bisa menyebabkan keluarnya cairan keputihan secara berlebihan," papar dokter yang menjadi staf pengajar di Departemen Obgin Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia ini.

Tentu saja keputihan bisa dicegah. Yang terutama adalah menjaga kebersihan pribadi. Membasuh organ intim dengan cara benar, mengganti pakaian dalam minimal dua kali sehari, serta hindari menggunakan panty liner dalam waktu yang lama.

"Makanan yang mengandung gula tinggi juga sebaiknya dihindari karena bisa melemahkan daya tahan tubuh," ujar Ovi. Pada orang yang gelisah, stres, atau kecapekan, keputihan juga kerap muncul. "Bila daya tahan tubuh rendah, jamur bisa merajalela," katanya.

Mengenai pengobatannya, Ovi menyarankan agar tidak sembarangan mengobati sendiri. "Bila muncul keputihan, lebih baik periksakan ke dokter sebelum telanjur parah. Apalagi jamur tidak bisa sembuh sendiri, harus diobati," ujar Ovi.

‘’’Keputihan’’’ atau Fluor Albus merupakan sekresi vaginal abnormal pada wanita. Keputihan yang disebabkan oleh infeksi biasanya disertai dengan rasa gatal didalam vagina dan disekitar bibir kemaluan bagian luar. Yang sering menimbulkan keputihan ini antara lain bakteri, virus, jamur atau juga parasit. Infeksi ini dapat menjalar dan menimbulkan peradangan ke saluran kencing, sehingga menimbulkan rasa pedih saat si penderita buang air kecil.

Gejala keputihan

• Keluarnya cairan berwarna putih kekuningan atau putih kelabu dari saluran vagina. Cairan ini dapat encer atau kental, dan kadang-kadang berbusa. Mungkin gejala ini merupakan proses normal sebelum atau sesudah haid pada wanita tertentu.
• Pada penderita tertentu, terdapat rasa gatal yang menyertainya.

Biasanya keputihan yang normal tidak disertai dengan rasa gatal. Keputihan juga dapat dialami oleh wanita yang terlalu lelah atau yang daya tahan tubuhnya lemah. Sebagian besar cairan tersebut berasal dari leher rahim, walaupun ada yang berasal dari vagina yang terinfeksi, atau alat kelamin luar.

• Pada bayi perempuan yang baru lahir, dalam waktu satu hingga sepuluh hari, dari vaginanya dapat keluar cairan akibat pengaruh hormon yang dihasilkan oleh plasenta atau uri.
• Gadis muda terkadang juga mengalami keputihan sesaat sebelum masa pubertas, biasanya gejala ini akan hilang dengan sendirinya.

Penyebab keputihan

Dengan memperhatikan cairan yang keluar, terkadang dapat diketahui penyebab keputihan.

• Infeksi Gonore, misalnya, menghasilkan cairan kental, bernanah dan berwarna kuning kehijauan.
• Parasit Trichomonas Vaginalis menghasilkan banyak cairan, berupa cairan encer berwarna kuning kelabu.
• Keputihan yang disertai bau busuk dapat disebabkan oleh kanker.

Penyembuhan

Keputihan dapat diatasi dengan berbagai cara tergantung pada penyebabnya.

Sumber:www.kompas.com

1. Makanlah 1-2 iris buah nanas setiap hari

2. Sebaiknya nanas dikonsumsi sesudah makan

3. Lakukanlah rutin

Niscaya sariawan akan dapat dicegah.

Selamat mencoba.

Dia da semana: Terça-feira.
Saudação: Saluba Nanã.
Cores: Roxo. 
Sincretismo: Santa Ana comemorada em 26 de julho.
Símbolos: Vassoura e o Ibirí. 
Onde recebe oferendas: Onde exista argila, barro.
Principais oferendas: Velas na cor lilás, pirão, paçoca de amendoim e sarapatel.
Bebida: Vinho.
Elemento: Argila, barro, terra.
Animais: Rã.
Comida: Pirão, jaca, sarapatel. 
Domínio: Lugares com barro, pântanos. 
Particularidade: É a responsável pela reencarnação, cuida do corpo dos mortos e recria a vida. 
Características: Interessante, madura, séria, super protetora, ranzinza e vingativa. 
Quizíla: Objetos feitos de metal.

Olorum encarregou Oxalá de criar o homem e Oxalá começou suas tentativas se utilizando de diversos materiais diferentes, não obtendo resultado. Tentou com água, com ar, com fogo, com vinho de palma e nada, o homem se desmanchava, tentou com pedra, madeira e nada, ficava muito duro. Foi quando Nanã Buruquê apareceu para Oxalá e lhe trouxe a solução, trouxe a lama de seus domínios, com a qual o homem foi criado e finalmente funcionou.
____________________________________________

No Candomblé, os sacrifícios a Nanã não podem ser feitos com instrumentos de metal e o itã que explica esta quizila conta que todos os Orixás estavam reunidos para decidir qual era o mais importante entre eles, e quando todos estavam consentindo a favor de Ogum, pois ele teria inventado os instrumentos de metal como a faca, por exemplo, de grande valia para a humanidade, Nanã discordou, apanhou uma galinha e torceu seu pescoço com as próprias mãos, mostrando assim que não dependia da faca de Ogum.

Textos extraídos do livro
"CARMA - AQUILO QUE DEIXAMOS DE FAZER"
Todos os direitos reservados - all rights reserved

We just got back from brunch with all the kids and their significant others.  I have to say that these are my favorite times.  My daughter is just about there now, you can see the baby has dropped and she looks great!  When I was pregnant I gained 50 pounds :( and it took me forever to loose the weight.  She is all baby.....looks great!  Her brothers are so excited to be uncles.  They want to be called when she goes into labor and sit in the waiting room so that they can be the first ones to meet their little niece.

I have to say that at times like this I get very overwhelmed.  The lump in my throat is the size of a grapefruit and the tears just well up in my eyes.  I feel so blessed...... I am nervous about being a Grandmother and excited about the prospect.  I would love to hear from others on how this has affected your lives, I would like to hear if these emotions I am feeling are common and what I should do with them. 

Till next time.....grandma to be...

And lately he hasn't been sleeping well during the day. He spits up a lot-more than the 3 table spoons each time I burp him-so much that his doctor thinks he might have an allergy to breastmilk. Anyway, I wasn't sleeping at night because I was feeding him, and then I wasn't getting any sleep during the day either because he wasn't taking naps. He easily would go from 8am to 3pm with only 2 30min cat naps between-not enough time for me to sleep and eat. I was crying one day on the phone to Cammon because I had to choose which was more impt, sleep or food and I was too frustrated to make that decision.

So Nana came to the rescue. My mom has been able to take a few days off of work and not only came during the day so I could sleep, get bills paid, argue with the insurance companies over the bills etc, but she has also spent the night. We brought his bassinet out to the living room and my mom would sleep on the couch and come get me when he was hungry. I would also get a bottle ready so that I would feed him at 10pm and then she would give him the bottle for the next feeding so I would be able to get a full 5-6 hours of sleep at one time, get up for his 4ish feeding and then back to bed for another 2 hours. It has helped a ton.

Even to feed him and not have to stay awake to burp him has been a blessing for a few days-I actually don't have to change my clothes every feeding which is going to save us on water bill costs!

He is loving Nana because she sticks her tongue out at Scooter and he is finding his tongue now, and she talks to him in funny sounds and rocks him and he LOVES her. The way he looks, we've even seen a few very brief smiles here and there.

So for the sanity of mothers, curiosity of babies and the peace of mind of fathers, thank goodness for Nanas!

Comment définir des personnes à travers leurs billets? Démarche ardue car les billets s'ils expriment une opinion, ne peuvent à eux seuls dessiner la personnalité de celles qui les écrivent. Mais, ne poussons pas la prétention jusqu'à vouloir esquisser un profil psychologique, prenons le plaisir de découvrir leur plume et d'apprécier le partage tout simplement. Nul besoin de préciser que la liste des blogueuses qui suit est un choix personnel et ne représente pas toutes les blogueuses de la blogoma. A vous d'enrichir la liste en proposant le nom d'autres blogueuses. Merci de vous souvenir qu'il ne s'agit pas d'un tribunal, mais de faire découvrir des jeunes femmes qui ont pris la décision de s'exprimer via un blog.

Amina Talhimet a exercé comme journaliste. Ses billets traitent souvent de politique internationale ou intérieure en passant par les événements qui font la manchette. Dans un style éditorialiste, elle invite à la réflexion et au débat. En espérant qu'elle ne sucre pas son blog comme il lui est arrivé de le faire par le passé.

Houda écrit comme d'autres respirent. Ses textes sont fluides, articulés et traitent, pour la plupart, de la condition des Marocaines. Ses nouvelles ont obtenu un succès fou auprès des internautes.

Zaz est la critique de cinéma. Je ne serai pas étonnée un jour si j'apprenais qu'elle est derrière une caméra.

Sun Li, médecin de formation, possède un humour des plus caustique, écrit aussi bien en français qu'en anglais et possède une plume talentueuse. Si seulement, elle pouvait écrire un peu plus souvent. La lire est un pur délice et ce sans aucune exagération.

Najlae la mitraille :-). Journaliste de formation, elle est celle qui me fait le plus penser à ma jeunesse. Ses billets sont tantôt poétiques, tantôt informatifs ou introspectifs. Je rêve de la voir discuter avec Sean Penn.

Myrtus la passionara. Elle commente sur bien des sujets, écrit en anglais et en néerlandais. Aucun sujet n'est tabou. En espérant avoir l'occasion de la rencontrer un jour.

Commentatrice articulée, elle a fini par créer son blog. Fati se distingue par sa candeur et son amour du dialogue. Passionnée, elle nous entretient de finances, de politique, de lectures, de réunions familiales. Ce qui la caractérise est sa passion et son sens du partage.

Selwounette est de ces êtres attachants qu'on découvre au fil des lectures, elle s'implique socialement. Bien dommage qu'elle n'écrive pas plus souvent.

Lady Zee, juriste de formation. Elle touche à tout et n'hésite pas à mettre sa plume au profit de causes justes tout en nous parlant de lecture, musique et cinéma.

Les adorables nanas ont cette particularité de mettre le doigt sur certains sujets qui dérangent. Elles sont lues par plus de gars que de filles. Elles ne sont pas les premières à avoir un blog collectif, mais sont les premières à appeler les choses par leurs noms.

Douda. Sans conteste une des plus belles plumes. Bien dommage qu'elle n'entretienne plus son blog. Elle a choqué et séduit par son style frondeur, le choix de ses mots et des sujets abordés.

Waaayli. Médecin de formation, elle joue avec les mots. Elle livre billets doux et commentaires hilarants. Et n'a pas la langue dans sa poche :-).

Manal. Médecin de formation (une autre :-)), elle a décidé d'aller poursuivre d'autres études au Liban. Elle est impliquée dans des activités de rapprochement entre jeunes issus de différentes cultures.

Massir. Mère de famille, épouse, femme de carrière, Massir trouve le moyen de nous entretenir de bien des sujets. Elle discute cinéma, lecture, théâtre, arts visuels, joies de la maternité, écrit. Ne me demandez pas comment elle le fait, mais elle tient la barre.

Leilouta. Que dire de cette jeune femme? Elle a un sens de l'humour unique. Elle s'amuse à dresser des portraits pas loin de la réalité des dirigeants arabes et autres présidents du monde occidental. Elle écrit principalement en anglais.

Last, but certainly not least: Lalla Knouz. La blogueuse que je connais le plus, vues la proximité géographique et les affinités. Kenza est un univers, elle possède selon moi le blog le plus réussi visuellement. Elle aborde bien des sujets et vient de se réveiller d'une longue sieste. Nous avons bien des projets en commun, mais va falloir l'extriper de sa torpeur :-). Un humour et un humanisme durs à battre.

Malheureusement, je ne connais pas de blogueuses algériennes. Je me rends compte que j'ai certainement oublié bien des noms, mais ce sera l'occasion de vous laisser, passants et passantes, l'occasion d'en parler.

Bahan:

2 sendok makan kecap asin
2 sendok makan daun bawang irisan
Garam, merica hitam secukupnya
200 gram nanas, potong dadu
300 gram beras, cuci, dimasak nasi
Daun ketumbar, bawang goreng, cabai merah cincang secukupnya

Cara membuat:

1. Panaskan minyak. Tumis bawang.
2. Masukkan udang, cumi, daging rajungan dan sisa bahan. Aduk-aduk sampai rata. Angkat.
3. Sajikan dengan dengan taburan daun ketumbar, bawang goreng, dan cabai merah. (Juga bisa disajikan dalam mangkuk kulit nanas).

Sumber: Aura Lezat Sehat 03 (gambar dan resep)

Bahan:

Saus:
1 sendok makan tepung maizena
400 ml susu cair
1 sendok makan santan instant
1/4 sendok teh vanili
(semua bahan dicampur dan dimasak)

Setup nanas:
200 gram nanas, potong dadu
50 gram gula pasir
50 ml air
(semua bahan dimasak)

Cara membuat:

1. Masak agar-agar, air, nanas, gula, sampai mendidih. Beri susu kental manis. Biarkan agak dingin. Isi cetakan. Biarkan beku. Keluarkan. Kuas dengan pewarna hijau di bagian tertentu.
2. Sajikan puding nanas dengan saus dan setup nanas.

Untuk 4 orang

Sumber: Aura Lezat Sehat 13 (gambar dan resep)

Bahan:

1 sendok teh bawang putih cincang
2 sendok makan tepung maizena + 5 sendok makan air
1/2 buah paprika, potong panjang
300 gram ikan tenggiri, potong-potong, panggang di panci anti lengket

Cara membuat:

1. Nanas dan air diblender.
2. Masak jus nanas dengan cuka, gula, garam, kecap asin, bawang putih cincang.
3. Masukkan maizena dan air.
4. Masukkan paprika.
5. Sajikan ikan panggang dengan saus nanas.

(/Aura)

Bahan:

1/4 kg fillet ikan tenggiri, potong-potong
1/2 liter air
1 batang serai, memarkan
1 lembar daun salam
2 cm lengkuas, memarkan
1/4 buah nanas, potong-potong
1 buah cabai merah
Garam, gula secukupnya
1 sendok makan asam jawa, larutkan dengan air, saring
1 genggam daun kemangi

Cara membuat:

1. Panaskan minyak. Tumis bawang, kunyit, terasi sampai harum.
2. Masukkan ikan. Aduk-aduk.
3. Masukkan air dan sisa bahan. Masak sampai matang.
4. Sajikan dengan taburan daun kemangi.

(/Aura)

Bahan:

Cara membuat:

1. Nanas diblender halus menjadi jus.
2. Jus nanas isi di gelas dengan melon, es batu serut, sirup nanas.
3. Segera sajikan.

Untuk 2 gelas

Bahan:

Vla Nutrisari:
1 bungkus teh melati
100 cc air
2 sendok makan gula pasir
5 sendok makan Nutrisari Nipis

Cara membuat:

1. Vla Nutrisari: masak, air, gula pasir sampai mendidih. Masukkan teh melati, terakhir Nutrisari Nipis. Dinginkan.
2. Atur buah di dalam gelas. Masukkan es batu, terakhir siramkan vla nutrisari di atasnya.

Untuk 8 porsi

Buah nanas sebagaimana yang dijual orang bukanlah buah sejati, melainkan gabungan buah-buah sejati (bekasnya terlihat dari setiap 'sisik' pada kulit buahnya) yang dalam perkembangannya tergabung -- bersama-sama dengan tongkol (spadix) bunga majemuk -- menjadi satu 'buah' besar. Nanas yang dibudidayakan orang sudah kehilangan kemampuan memperbanyak secara seksual, namun ia mengembangkan tanaman muda (bagian 'mahkota' buah) yang merupakan sarana perbanyakan secara vegetatif.

Di Indonesia, propinsi Lampung merupakan daerah penanaman nanas utama, dengan beberapa pabrik pengolahan nanas juga terdapat di sana.

Parmi les passants sous cette tente, vous êtes nombreux à chercher ce bijou de court-métrage par le Tunisien Farès Naanaa. Comme c'est le 8 mars, je le reposte:-). Mais attention, ces femmes ne forment pas la majorité de la gente féminine de la planète. La majorité, elle, ne colle pas à ces stéréotypes.

[dailymotion id=x3iuj]

A toi qui ploies sous le poids du bois que tu transportes pour nourrir ta famille et la garder au chaud. A toi qui pétris la pâte alors que tout le monde dort encore. A toi qui ne rechignes pas à faire des kilomètres pour aller puiser l'eau dont les tiens dépendent. A toi qui défies les froids intenses et les chaleurs torrides pour apporter amour aux tiens. A toi qui rêves encore de voir tes enfants vivants au lieu de les enterrer quotidiennement. A toi qui n'as pour voeu que voir tes enfants aller à l'école. A toi qui te résignes à voir tes enfants travailler alors qu'ils sont encore en âge de jouer. A toi qui pleures en silence quand tes enfants rêvent d'El Norte. A toi qui fais la rue, fermes les yeux, ravales les larmes pour quelques pesos, roupies, dirhams ou autre devise. A toi qui trimes à laver les sous-vêtements des autres, à écouter leurs complaintes et leurs remontrances. A toi, dont les petits disparaissent pour aller nourrir les fantasmes de débris humains. A toi qui n'a pas peur de vendre un rein, de risquer une infection pour venir en aide aux tiens. A toi dépossédée de ton pouvoir décisionnel. A toi qu'on viole dans l'obscurité ou en plein jour. A toi que l'on stigmatise, que l'on déshumanise. A toi qui souffre de voir les hommes mourir et souffre encore plus quand les tiens retournent leurs frustrations contre toi. A toi qui te contentes d'un rien et qui donnes tout. A toi qui te bats pour rétablir le droit de tes enfants. A toi qui n'a pas peur des tyrans et manifestes en silence. A toi qui t'opposes à la guerre et qu'aucun puissant ne veut écouter. A toi qui passes des nuits blanches à soigner tes enfants fiévreux. A toi qui donnes sans jamais rien demander. A toi, où que tu te trouves, quelles que soient ta croyance, la couleur de ta peau, ton origine, ta langue ou ton statut social.

Et finalement, à Mia, mes nièces et ma fille puissent vos lendemains être empreints de santé, de sécurité et de droits garantis et nullement bafoués.

Sur une musique de Bob Marley

Su madre, se denominaría la "Chochonanas", porque, tal y como comenta a todo el mundo, ella tiene el chichi muy áspero y le duele. Aún no conoció el vaginesil.

Estoy pensando en llamar a la actriz de la foto

Y luego, para celebrarlo, se irían de vacaciones a

MARICA DOR, ciudad de maricones