Ingrédients : 3 t. de lentilles germées (ou autre légumineuse) ½ t. de graine de tournesol non salées ½ t. de raisins sec de Corinthe 2 poivrons rouges en dés 2 poivrons jaunes en dés 2 écha… more →
Ciel ! un homme dans ma cuisine !Nathalie wrote 6 months ago: Ingrédients : 3 t. de lentilles germées (ou autre légumineuse) ½ t. de graine de tournesol non … more →
Nathalie wrote 6 months ago: Ingrédients: 2 tasses de chou coupé très fin, bien tassé 1 grosse orange coupée en cubes ½ tas … more →
Nathalie wrote 6 months ago: Cette recette n’est pas sans gras, mais elle en renferme la moitié moins qu’une pâte à tarte … more →
Nathalie wrote 6 months ago: ¾ de tasse de millet cru 1 ½ de bouillon de légumes ½ tasse de flocons d’avoine ½ de bouillo … more →
Nathalie wrote 6 months ago: Fèves mung environ 2 tasses Tofu filamenté ou 1 paquet de tempeh Environ 3 tasse de légumes aux c … more →
Nathalie wrote 6 months ago: Ingrédients: - 3 betteraves râpées très fins en lamelles. (petit trou à la râpe ou robot culi … more →