Tags » Sain

Comment manger sainement quand on à pas le temps.

Hello les biscottes. Beaucoup de personnes me disent qu’ils n’ont pas le temps de passer des heures en cuisine, et donc que c’est trop compliqué de manger sainement dans ces conditions. 292 mots de plus

Alimentation

Mon quotidien fitness (+conseils)

Bonjour les filles!
Tout d’abord je tiens à m’excuser car je n’ai pas pu faire d’article pendant longtemps à cause de mes examens et pleins d’autres problèmes.
481 mots de plus

Conseils

Risotto sain aux carottes

Hello,

Désolé de mes absences répétées mais en ce moment j’étais en pleine rédaction d’un travail en lien avec mon mémoire académique, du coup pas évident de prendre le temps :) 472 mots de plus

Cuisine

Recette du jour : Quinoa compotée de tomates au thym et à l'huile d'olive extraite à froid

Bonjour la compagnie ! 

Aujourd’hui, je vous propose une recette ensoleillée qui ravira vos papilles pour ce beau week-end : quinoa avec une compotée de tomates parsemée de thym et d’huile d’olive… 103 mots de plus

Food

"Que ton alimentation soit ta première médecine" - Hippocrate

Je pense que la naissance de ce blog méritait une petite présentation !

Pour commencer, suite à des problèmes de santé et des traitements inexistants ou inadaptés, j’ai décidé de me tourner vers des méthodes plus naturelles, à savoir ici l’alimentation. 357 mots de plus

Food

Manger vite et healthy à Aix ou à Marseille

Manger dans un fast food + manger équilibré + manger bio + se régaler = impossible ? Je vous réponds non. Cela fait environ un an que j’ai découvert cette petite chaîne de restaurant du sud, à l’origine une initiative d’une aixoise, qui s’est étendu dans le coin. 209 mots de plus

Soleil jaune, salade blanche

Bonjour et bon lundi !

Je vous ai concocté une petite salade qui colle au thème. Facile, rapide, efficace, nourrissante.

Il vous faut :

- Des champignons… 264 mots de plus

Manger