Tags » Sain

Recette du jour : Quinoa compotée de tomates au thym et à l'huile d'olive extraite à froid

Bonjour la compagnie ! 

Aujourd’hui, je vous propose une recette ensoleillée qui ravira vos papilles pour ce beau week-end : quinoa avec une compotée de tomates parsemée de thym et d’huile d’olive… 103 mots de plus

Alimentation

"Que ton alimentation soit ta première médecine" - Hippocrate

Je pense que la naissance de ce blog méritait une petite présentation !

Pour commencer, suite à des problèmes de santé et des traitements inexistants ou inadaptés, j’ai décidé de me tourner vers des méthodes plus naturelles, à savoir ici l’alimentation. 357 mots de plus

Alimentation

Soleil jaune, salade blanche

Bonjour et bon lundi !

Je vous ai concocté une petite salade qui colle au thème. Facile, rapide, efficace, nourrissante.

Il vous faut :

- Des champignons… 264 mots de plus

Manger

Manger sainement...tout en restant fainéant !

Mais qu’est-ce que c’est que ce titre ?? Je suis certaine que vous vous posez cette question ! Et bien oui, moi aussi parfois j’ai des périodes de vide où je n’ai pas envie de faire de la "grande" cuisine et où j’ai tout simplement envie d’ouvrir une boîte toute préparée, ou un paquet de je ne sais quoi over-chargé de calories et de mauvaise graisse ! 351 mots de plus

Cuisine

Courgettes et Aubergines grillées, au four

En salade, en gratin, ou autres … qui a dit que manger des légumes ne pouvait pas être un moment inoubliable ?

So Cook’in Blog De Cuisine

Crufiture de myrtilles

assalâmu ‘alaykum

Une belle alternative à la confiture, testez la crufiture

Alimentation