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Stack de choc: Whey + Caféine

Pris avant l’entraînement, ce stack vous donnera l’énergie et la force de vous défoncer à la salle. Whey: les acides aminés de la whey pénètrent rapidement dans le sang; ils peuvent donc f… la suite →

Bodybuilding Montréal

Stack de choc: Whey + Caféine

steco65 wrote 2 months ago: Pris avant l’entraînement, ce stack vous donnera l’énergie et la force de vous défoncer … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, caféine, Muscle, Energie, Force, Stack choc, congestion, Hormones

Stack Post Entraînement

steco65 wrote 5 months ago: Poudre de protéines (Whey et Caséine), Créatine, Glutamine, BCAA, Vitargo et Acide Alphalipoque (ALA … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, ALA, caséine, Creatine, Glutamine, proteine, vitargo

Stack Pré Entraînement

steco65 wrote 5 months ago: Poudre de protéines (Whey), Arginine, Créatine, Glutamine, BCAA et Caféine. Avant l’entraîneme … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, arginine, BCAA, Bodybuilding, caféine, Creatine, culturisme, Stack prée entraînement

Réserves après votre entraînement (Très important)

steco65 wrote 6 months ago: Il est important de faire ses réserves après votre entraînement. 30 minutes au maximum après la fin … more →

Mots-clefs : Nutrition, Suppléments alimentaires, Bodybuilding, culturisme, entraînement, proteine, cortisol, Reserves, Réserves après entraînement

La collation Post entraînement

steco65 wrote 7 months ago: Il faut manger dès que l’entraînement est terminé. Dans les 30 minutes qui suivent la séance, … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, Bodybuilding, Collation post entraînement, culturisme, proteine

Caséine et Echinacée (Stack de choc)

steco65 wrote 8 months ago: La caséine se digère bien plus lentement que le lactosérum (whey), l’autre composant protidiqu … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, échinacée, calories, caséine, lactosérum, Supplements

Gorgé de protéines

steco65 wrote 9 months ago: Les protéines sont le seul nutriment à être utilisé directement par le corps pour fabriquer du muscl … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, caséine, lentement, masse, Mincir, protéines, rapidement, satiété, Volume

Du nouveau sur les protéines

steco65 wrote 1 year ago: On estime depuis longtemps que la whey protéine est la protéine par excellence en raison de sa rapid … more →

Mots-clefs : Suppléments alimentaires, BCAA, Bodybuilding, caséine, culturisme, Glutamine, protéines, Supplements

"Tous les jours je taff dur"

Gianni Raw wrote 1 year ago: Oui je me drogue! Photo qui symbolise la reprise du sport. Mais tu prends des stéroïdes?! Mais tu fa … more →

Mots-clefs : Divers, Sport, Puissance, protéines, 100%


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